大家好，我是王主任。今天和大家分享一个降压草，这个“降压草”就是我们平时常见的鬼针草。

鬼针草既是野菜，也具有一定的药用价值。鬼针草为中国民间的常用草药，全草可入药，据《本草纲目》记载，鬼针草具有清热解毒，散瘀消肿等。

临床四十年，见过太多高血压患者由于平时工作生活压力大、饮食不节制，导致肝郁气滞、肝阳上亢；脾胃损伤、湿热互结，从而出现头晕头痛、口苦咽干的情况。

面对这样的情况，我一般会在治疗中加入鬼针草这味药，既可以清肝火，又可以清湿热，解决高血压的病根，从而达到降压的效果。

就拿之前我的一位高血压患者来说，孙先生，55岁，患高血压多年，近期因工作繁忙，头晕、头痛加重，伴有失眠多梦、心悸、口苦咽干、大便干结等症状。

详细辨证发现舌苔黄腻，脉弦滑数，就诊时测得血压在161/102mmHg

于是为他开了一方：

鬼针草、石决明、生牡蛎、白芍、钩藤、茯苓、泽泻、红花、丹参、夜交藤

并建议他平时要劳逸结合，注意保持情绪舒畅，清淡饮食，适当运动，定期监测血压变化。

服药7剂后，头晕、头痛明显减轻，睡眠质量改善，口苦咽干、大便干结等症状也有所缓解。复查血压降至140/90mmHg左右，继续按原方加减调治，巩固疗效。

这究竟是怎么回事儿呢？

原来孙先生是肝阳上亢、湿热内蕴、痰瘀互结导致的高血压。他平时工作压力大，情志郁结，肝气不舒，导致肝阳上亢，气血逆乱，从而出现头晕、头痛的症状；

肝火上炎诱发心火，致使患者心神难安，自然就出现失眠多梦的症状；

再加上他长期饮食偏嗜肥甘厚味，导致脾胃受损，湿热内生，上扰清窍，不仅加重头晕头痛，还导致患者口苦咽干、大便干结；

最后肝脾失职，造成血脉不畅，痰瘀互结，阻滞经络，从而诱发高血压。

因此，想要降压，就需要平肝潜阳，清热利湿，活血化瘀，养心安神。

所以治疗分四步走：

1. 平肝潜阳

石决明、生牡蛎重镇潜阳，平肝熄风；它们都是有重量的贝壳，可以把上亢的肝阳压下来，缓解患者头晕头痛的症状。再加上白芍可以养血柔肝，帮助增强增强平肝潜阳之力；

2. 清热利湿

这时候就要用到我们今天的主角“鬼针草”。鬼针草可以清热解毒，散瘀消肿，既可以清肝热、又可以化湿热，深入该高血压患者的病根，把湿热之邪清除得干干净净！

3. 活血化瘀

红花、丹参活血化瘀，清除堵在血管经络里的瘀血垃圾，改善血脉循环，有利于降压。

4. 养心安神

夜交藤就是何首乌藤，具有养心安神、祛风通络，可以安抚心神，让患者睡个安稳觉。

这样一来，肝阳抚平了，湿热解决了，心神安宁，气血顺畅，血压自然恢复正常。

不过不需要提醒大家，高血压临床情况复杂，每个人的体质是不一样，千万不要盲目服用别人的方子，以免损伤自己的身体，一定要在专业医师的指导下使用。