大家好，我是中医张云瑞，之前遇到这么个情况，有位患者，平时容易疲惫乏力，嗜睡，食欲不振，大便不成形，腰膝酸软怕冷，夜尿多，小便清长，男科方面也不太理想，精神难以集中，导致 “续航” 越来越差。

看他的舌象，舌根部分凹陷明显，舌苔白腻厚重，铺满舌面，舌两边鼓胀有齿痕。结合症状来看，他是痰湿体质，还有脾肾两虚、肝气郁结的情况。

脾失健运生湿气，肾阳不足不能气化水液，水湿停聚久了形成痰湿。痰湿阻碍气血运行，影响脾运化功能，消耗肾阳，陷入恶性循环。

这种情况不能直接化痰健脾，因为肝气不通，肝郁克脾，吃进去的药不能被脾胃吸收运化，还加重脾胃负担。所以要先疏通肝气，让气机流通，再温阳化痰，健脾祛湿。可以用柴胡舒肝丸疏通气机，再用六君子丸搭配理中丸健脾化痰，温中补阳。

患者按这方案调理一个月，症状明显改善，白腻厚重舌苔也清理得差不多了。所以说对症调理效果很明显。不过每个人体质不同，有类似症状，还是要在专业医生指导下用药，别随意乱用