我的一个好姐妹，她的孩子去年冬天因为平时喂养不当导致肠梗阻，住进了医院，绝食 4 天治疗才好。

原来，她家孩子平时特别爱吃肉，有一次我看她朋友圈晒娃吃排骨，一啃一拽那叫一个豪爽。

我当时还不敢给我儿子吃排骨，怕他不小心把骨头吃嘴里卡住，而且我也不敢直接给他吃肉，当时还是打成肉泥，因为孩子板牙都还没有。

没想到，就是因为吃肉不节制，她家孩子出事了。

孩子先是不爱喝水，接着就开始肚子疼，一开始还以为是吃坏了肚子，休息一下就好，可没一会儿就疼得满地打滚。

送到医院一检查，竟然是肠梗阻。

医生说别吃别喝了，绝食 4 天治疗才慢慢好转。

这件事让我深刻认识到，孩子的饮食安全真的太重要了。

尤其是那些有问题的肉，成本不到 5 毛钱，全是添加剂，千万别给孩子吃。

添加剂对孩子的危害巨大，可能会导致食物中毒、肠胃不适，甚至影响孩子的生长发育。

就像网上说的，孩子吃了变质的肉，如果没有不适的症状，还可以多喝热水促进排泄，但如果出现恶心呕吐、腹痛腹泻、发热等胃肠道症状，就得赶紧上医院检查治疗。要是情况严重，还可能会危及生命。

我们做家长的，一定要把好孩子饮食这一关，不能让有问题的肉伤害到孩子的健康。毕竟，孩子是我们的未来，我们要为他们的成长负责。

已曝光不能给孩子吃的肉

烤肠在加工过程中，常常会添加发色剂亚硝酸盐，这是一种非常危险的物质。

根据我们所了解到的信息，亚硝酸盐在人体内部会发生化学反应，转化为致癌物质亚硝胺。

而市面上的一些烤肠，其实大部分都是由淀粉和各种添加剂共同制成的，其中的肉类成分占比极少。

孩子们如果经常食用这样的烤肠，就相当于摄入了大量的有害物质。

就像我那个好姐妹的孩子，因为平时爱吃肉，尤其是烤肠，结果就给自己的身体埋下了隐患。

我们可以想象一下，一个小小的烤肠，竟然蕴含着如此多的对孩子健康有害的因素，真的让人不寒而栗。

而且，烤肠中的添加剂还会影响孩子的肠胃功能，可能会导致孩子出现消化不良、肠胃不适等症状，严重的话还会影响孩子的生长发育。

所以，为了孩子的健康，我们做家长的一定要坚决杜绝给孩子吃烤肠这类存在严重健康隐患的食品。

现在市面上的肉松大多都属于深加工肉类。

从加工过程来看，它需要添加酱油、糖、脂肪等多种物质，这就使得肉松含有较高的热量和盐分。

同时，在加工过程中还可能会造成维生素的破坏，让肉松原本含有的营养成分大打折扣。

而且，肉松的原料本身就存在一些不安全因素，对于婴幼儿来说，他们的肠胃功能还非常娇嫩，无法承受肉松中这么高的热量和盐分。

一旦婴幼儿食用了过多的肉松，就很容易出现食欲下降的情况，这会直接影响他们对其他食物的摄取，进而影响身体的正常发育。

另外，高盐的肉松还会增加孩子肾脏的负担，长期食用可能会对孩子的肾脏健康造成损害。

所以，从孩子的健康角度出发，不建议婴幼儿食用市售的肉松。

烤肉在高温炭火的烤制过程中，会发生一系列的化学反应。

肉中的脂肪会在高温下进行高温分解或聚合，从而产生有害物质，其中就包括致癌物质苯并芘。

孩子们正处于身体发育的关键时期，免疫系统还不够完善，抵抗力相对较弱。如果经常食用含有致癌物质的烤肉，就会大大增加患癌症的风险。

而且，我们在给孩子吃烤肉的时候，一定要注意控制孩子的进食数量和次数。

同时，要避免让孩子在明火上直接烤制烤肉，因为这样会使烤肉中产生的有害物质更多。

我们可以在烤肉的时候搭配一些新鲜的蔬果，这样既能在一定程度上减少烤肉对孩子身体的危害，又能让孩子摄入到丰富的维生素和膳食纤维，有助于孩子的身体健康。

腌肉和卤肉在加工过程中，营养会大量流失。

而且，为了增加口感和延长保质期，通常会加入大量的油和盐。

尤其是其中添加的亚硝酸钠，这是一种非常危险的物质，对孩子的肾脏有很大的负担。

长期食用含有亚硝酸钠的腌肉和卤肉，会增加孩子患肾脏疾病的风险，甚至可能会致癌。

我们可以想象一下，为了满足一时的口腹之欲，却让孩子的健康受到如此严重的威胁，这是多么得不偿失的事情啊。

所以，从孩子的健康着想，我们绝对不能让孩子食用腌肉和卤肉这类存在严重健康风险的食品。

我们做家长的一定要有足够的警惕性，时刻把孩子的健康放在首位，不能让任何可能危害孩子健康的食物进入孩子的口中。

警惕其他不能给孩子吃的肉

槽头肉，也就是血脖子肉，在猪的颈部位置，它里面存在着较多的淋巴结和甲状腺。

我们知道，淋巴结是免疫系统的一部分，而甲状腺中可能会含有一些有害物质。如果这些部位没有经过严格的处理，就会有大量的细菌和病毒潜藏其中。

就像 315 晚会所报道的那样，安徽阜阳一些预制菜里的梅菜扣肉就使用了这种劣质的血脖子肉。

一般来说，正规的屠宰过程，猪脖子上的肉会经过检疫，检疫通过了，就是安全的，可以放心食用，像规范管理的超市，卖出的都是经过处理的合格产品。

然而，那些小商小贩、小作坊以及不规范的工厂和市场里售卖的血脖子肉，在利益的驱使下，根本就没有进行严格的处理。

我们做家长的可一定要擦亮眼睛，在购买猪肉时，一定要选择正规渠道的肉类产品，千万不能图便宜而让孩子陷入危险之中。

守护孩子饮食安全

这些肉存在的危害是实实在在的，它们就像隐藏在孩子饮食道路上的一颗颗定时炸弹。

腌肉和卤肉里添加的亚硝酸钠，犹如一个沉重的枷锁，紧紧地压在孩子稚嫩的肾脏上，长期下来，肾脏疾病可能会悄悄降临。

我们不能再对这些危害视而不见，一定要提高警惕。

在超市里，要仔细挑选肉类产品，认准正规渠道的标志，坚决不买那些价格异常低廉、来历不明的肉类。

在菜市场里，也要多留个心眼，仔细查看肉类的外观和色泽，判断是否符合正常标准。

我们要时刻牢记，孩子的健康是我们最珍贵的财富，不能因为一时的疏忽或者贪图便宜，就让这些有问题的肉进入孩子的口中。

作者：等风来

两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。

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