今天给大家介绍一个中成药，便宜好用，并且配方中只有一味药，不仅可以补益脾肾，补足阳气，让你脾肾强壮，还可以改善睡眠，赶走失眠早醒的问题！

这个中成药就是——刺五加片，中医认为呢刺五加这味药价值很高，因为它的药效能入脾肺肾心四条经，并且药性辛温，具有补阳的功效！所以对于肾虚后所出现的腰膝酸软，双腿乏力，或者神疲乏力等情况；或者是脾虚后所出现的脾胃不佳，吃点东西就胀肚子，消化不良等问题都有不错的缓解效果。

而在改善睡眠方面，刺五加可以入心经，具有安心神的效果，中医认为神安则寐，所以刺五加可以通过安养心神来来缓解心神不宁，心慌心悸以及失眠的问题！至于中成药刺五加片呢，它其实主要起到一个补肾安神，健脾益气的功效，比较适合脾肾阳虚的人。

这种人除了刚才提到的脾肾亏损的症状外，还会出现明显的疲惫乏力，怕冷，手脚或者腰膝发凉，精神不振，胸闷气短，头晕，或者是脸上没血色等情况，所以如果你本身脾肾阳气亏损，平时小毛病较多，然后睡觉也不好，总是做些乱七八糟的梦，或者是西医所说的神经衰弱，就可以参考它来调理！

但需要注意的是，如果你不属于脾肾亏损，阳气不足的证型，比如说你是脾虚痰湿重，或者肾阴虚等等，那它就不适合你了，用后没效果还会伤身，所以不要跟风乱用，一定搞清楚自己的情况，我们下期再见！