61岁丛珊已经是六旬老人了，但她的形象却没有老人的感觉，反而给人一种岁月愈加沉淀后散发出魅力的样子。
岁月沉淀的东西是无法用其他东西替代的，所以丛珊的形象是真的很好，不仅有一种优雅大方的美感，更有一种经过岁月沉淀后成熟稳重的骄傲感。
白发不等于衰老。有网友认为丛珊看起来并没有61岁，那个时候的人大多都是一头白发露出白发根，皮肤也呈现着非常老态龙钟的状态，但是丛珊却丝毫不像。
不是丛珊很会保养，而是丛珊选择了一款合适的发型，不但加分效果十足，还让人觉得没有衰老的样子。
首先，来看看丛珊的发色，因为已经是61岁的年纪了，因此自然不会认为她的头发还是乌黑亮丽，太过于亮眼显得不真实，也不会像别的人一样盖着白发染成黑色。
丛珊也没有显眼的发色，但是选择了一种暗色调的基础上添加了些许灰白色调，从远处看过去，在太阳光下，这种头发颜色不灰暗，反而拥有一种光感。
在细节处，丛珊的发型没有乱糟糟的短碎发，也没有像之前流行那种大波浪什么的，以为用好看来保留衰老状况不好是错的想法。
而是将头发简单地披散下来，没有修饰，好像就是经过风吹日晒后自然生长展开的样子，不惊艳，看起来却格外拥有优雅气质。
这样的发型其实没有丛珊什么，但具有丛珊这些气质就不一样了，在丛珊面前，人们感觉不到她的头发发色混杂而显得没精神，也不会觉得她的皮肤不再白皙细腻而觉得丛珊不好的样子。
因此，中年女性想要将自己的外表和内心都修炼好不一定要追求永葆青春，有些白发反而可以展现出女人魅力成熟的一面，将有一种经过岁月沉淀后愈加优雅大方的美感。
穿衣风格极简却高级。有网友被61岁的丛珊惊艳到，不禁对丛珊保持这么好外表和形象了这么多年，非常好奇她是怎么做到的，到底有什么独特的保养秘诀。
其实仔细观察丛珊的打扮，就会发现原来在丛珊身上表现出来好气质的三个元素在起作用，而这三个元素都不是什么特别难懂难学难得到的东西。
首先第一种就是简单。
挑选自己简约又大方的打扮，不管是配色还是款式都不能过于繁杂，在中年女性身上，复杂和繁杂都往往会被理解为花里胡哨。
这样的风格在搭配的时候不仅要精力充沛，还要有想法，就是以为它们肯定会好看，但你还是不要试试吧，尽管它们可能并不显好看。
像中年人身上过于繁杂又突显不好状态的衣物，这样衣物的第一性价比就是非常不好，拉低了中年女性身份，而身份拉低，这种繁醣衣物并不会显衬亮中年女性气质，反而会让你展现自己的体态。
体态一差，中年女性就很容易在别人眼里留下哑巴和大妈一样的感觉，这种感觉不会被中年女性自己控制，但很容易就流露出来，因此中年女性要尽量避免穿带有人脏部位设计和明亮颜色过多设计衣物。
紧接着第二点就是低调。
看颜色就知道，不可能像年轻时候那样喜欢穿鲜艳色衣物招摇又神气，多好的名字也体现不出中年女性自身魅力。
中年人有中年人穿衣风格，争奇斗艳这件事是青少年人在做，中年人还是抓住自己的特色吧，用沉静来衬托自己的气质。
因此，在丛珊身上，我们看到的是黑色、灰色、土褐色这样既显低调又高级感独具，使用者也往往稳重宽容，不争斗的人选择，这也是颜色本身自带魅力十分难以掩盖其存在性。
第三种就是简单搭配，别觉得搭配简单就没有看点了，适量或多或少地加一点配饰时常会给整体造型增加意想不到精致感，例如知道怎么搭配好和适合自己的不同类型首饰。
无论是耳环还是项链，别看它们小小的一块儿，不过多看几眼就不会觉出美感，但只要用得好，适量放入一些精致好看度就会伴随整体造型studio，而不会成为抢风头作用。
或许小小配饰因为位置原因会挡住一些美好，但不影响整件事介于其总是美好的，它们本身不迷人，却可以做得更美。
内在气质体现。丛珊有这样完美形象还展示着有一种从容淡定的态度，它不止体现在身体姿势上，也体现在心理素养上。
我们可以从别处看到，中年人保持良好的状态最重要的是不要焦躁紧张，因此我们要注重心态修炼，平心静气，在这样前提下，你的气质会更加阳光，让心情没有烦躁和绝望。
在黄金年龄段之前，中年女性免不了会遇到很多困扰性的事情，这时候让我们自己焦躁是最浪费时间和精力的事，因此很有必要去练习一些放松身心力量强大身心的方法，例如瑜伽、太极、散步等等。
不同的人擅长也想使用不同方法，因此在选择时注意适合自己，使之更有效哦!
最后一点就不是体态问题了，而是内心问题，我们要尽量拿出从容淡定，自信平和态度来表现个人魅力，在他人眼里，也是多一点美好的过程。
因此要实现这一点，我们要坚持健身和运动，用运动来帮助自己保持良好的体态，同时也起到塑造身段效果，当然更重要的是，让运动锻炼能力更强大，让内心修炼心理更出色!
