她出生于上海，家境不错，爷爷是退休老干部，父母都是医疗从业者。

19岁在上海有线戏剧台节目《灿烂星河》做娱乐记者，同时主持电视节目因为主持风格灵活，不局限于台本，当年她的节目是上海收视率最高的节目。

在她22岁时认识周星驰，因为怀揣演员梦就和他的公司签约了。同年参演了《功夫》。

在电影中扮演了一位老鸨，身穿粉红旗袍，头上戴着大花，虽然戏份不多，但她刻画的人物形象风尘逼真，可圈可点，给观众留下了深刻的印象。

如今44岁的她又在《墨雨云间》中出演黑心后妈季淑然的得力助手恶仆孙妈，一直算计欺负女主姜梨。

对于她的演技网友的评价褒贬不一。一些网友认为她的表演痕迹过重，小动作过多，台词聒噪，语速过快，与整部剧的古装氛围格格不入，让人容易跳戏。

但也有网友认为，她在剧中将反派角色演绎得淋漓尽致，展现出了较强的角色塑造能力。

她就是范湉湉，这个女人的人生经历比你想的更精彩。

虽然出道签约了星爷的公司，可因为黄圣依《男人装事件》范湉湉及同期签约的艺人被公司雪藏，无奈转型幕后工作，却依旧没放弃演艺梦想。

2012年合约到期，她开始在各种节目里担任嘉宾。同年，参加美食才艺秀节目《顶级厨师》并获得了第六名。

期间也客串电视剧，直到2014年参加《奇葩说》第一季，范湉湉凭借强大的气场和犀利的语言走红。

她在节目中金句频出，“在职场要踩碎你的玻璃心，办公室不相信眼泪”，语言犀利直接，说出了真实的职场生存之道。

凭借着奇葩说打开知名度，2018年，范湉湉参加演技竞演类综艺节目《我就是演员》第一季，一改《奇葩说》中直接犀利的风格。

她在《北京爱情故事》片段中饰演麻辣烫老摊主，生动地演绎了一个小人物生活的不易，细腻的情绪表达引发了无数观众共鸣。

她用自己精湛的演技向观众证明她不仅仅是一个优秀的辩手，更是一名出色的演员。

章子怡给出一个很高的评价：“范湉湉的每一个小细节，都活在人物里”

2024年《繁花》大火，范湉湉饰演黄河路女老板卢美琳，老板娘的嚣张跋扈被她演的惟妙惟肖。

她凭借这个角色入围第29届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖。

如今她又在《墨雨云间》出演恶仆孙妈。入行22年，几经沉浮，她却从未放弃过演艺梦想。

每一种成功的背后，都有一个“笨人”在默默努力。一朵花的凋零荒芜不了整个春天，怀揣着希望去努力，终会迎来繁花盛开。

共勉！​