樊登曾经说过：不要参加那些无效的社交，你作为一个无名小卒，你认识马云，对你几乎没有任何帮助，你应该努力的事是做一些能让马云找你的事，当你能够做出一些有趣的东西的时候，你的能力会吸引到其他人会想要去跟你建立联系，这个时候建立的联系才有价值。而我们一天到晚的攀援、赴会，想要成为别人圈子里的人这是很可笑的。你混进去了别人也不带你玩，有很多人说，想挣钱必须挤到富人的圈子里！自己没有实力，挤到富人的圈子里，别人也就会把你当小丑！因为你没有交换的筹码。

成年人最容易做值最不值得做的一件事，就是无效社交，可能有的人会觉得，只做有效社交的人太势利了。但其实无社交不仅成本高，对自己来说也是一种消耗。成年人的交往，更多讲究的是资源互换，能花着和无效社交相同的成本，去获得更有用的价值，现实点来说吧，人与人之间维持关系靠的就是利益共存所以拒绝无效社交，不要刻意地去合群，圈子不同，不必强融。

穷人讲道德与情谊，富人讲价值和利益，官员讲忠诚与付出。这个社会是很现实的，人人都各怀鬼胎，都是互相利用的。必须拒绝无用社交，多提升自己的价值！

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