颈椎病的5种表现

不知道你们有没有过这样的经历，长时间低头看手机或者在电脑前工作后，突然觉得脖子僵硬、疼痛，甚至有时候还会出现头晕、手臂麻木的情况。这很可能就是颈椎病在作祟啦。说起颈椎病，可能很多人都觉得这是个难治的病，其实啊，颈椎病治起来并没有那么难。

这不，前段时间，来了一位患者老孙，61 岁的男性。老孙跟我说，近一年来他的脖子老是酸困疼痛，活动也受到限制。这一年里，他试过很多办法，去按摩店按摩了好几次，还买了不少膏药来贴，可效果都不怎么样。最近这一周，因为伏案时间太久，他的脖子突然疼得特别厉害，日常活动都没法正常进行了，这才赶紧来找我。

我给老孙进行了中医四诊。一看，老孙面色有点暗，精神状态倒还可以。听他说话，言语清晰，呼吸也平稳，没啥特殊气味。我又详细问了他的症状、病史还有生活习惯等情况。老孙说他平时经常低头看手机、看书，脖子疼起来活动的时候更严重，休息一会儿能稍微缓解点。我再一摸他的脉，脉象弦涩。

综合来看，老孙这是项痹，也就是我们常说的颈椎病，属于气滞血瘀证。

在中医里，项痹一般是因为长期劳损、外伤或者风寒湿邪侵袭等原因，导致颈部经络气血运行不畅，气滞血瘀了才发病。治疗项痹呢，我们通常采用活血化瘀、通络止痛的办法。对老孙这种情况，我决定用中药外用热敷来给他治疗。

于是，我给他开了方子：乳香、没药、川芎、红花、木瓜、伸筋草、透骨草等。

乳香和没药能活血止痛、消肿生肌，对缓解疼痛很有效果。

川芎可以活血行气、祛风止痛，对于气滞血瘀引起的疼痛疗效不错。

红花能活血化瘀，促进颈部的血液循环。

木瓜能舒筋活络，缓解颈部肌肉的紧张。

伸筋草和透骨草可以祛风除湿、舒筋活络，帮助疏通颈部经络。

孙先生一周后复诊时，表示颈部疼痛明显减轻，活动范围增大，头晕和手臂麻木的症状也有所缓解。查体发现颈部肌肉紧张度降低，压痛减轻。

看到老孙康复，我也特别高兴。

在这里，我也想把这个神奇的热敷方分享给大家，希望能帮助更多被颈椎疼痛困扰的人。