乳酸清除有妙招,运动后不酸痛!

徐孟医生聊疼痛 2024-12-20 16:01:00

🌟每次健身后,是不是感觉肌肉酸酸爽爽,像吃了柠檬一样?🍋 其实那是乳酸在作祟!别怕,今天就教你几招,让乳酸清除时间嗖嗖快起来~✨

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