现代社会对孩子的外形要求之高有时令家长压力很大。经常有家长来述说孩子的腿型不好，不是罗圈腿就是X型腿。跟家长解释说腿型如果在没特殊疾病的情况下一般随家长，遗传很重要。但家长还是焦虑，想让孩子的腿型“完美”。
那什么是“X型腿”呢？X型腿又叫“膝外翻”，就是站立时双腿在膝盖处靠的太近，小腿向外撇。严重的膝外翻可引起下肢疼痛，关节损伤，影响行走及引起关节炎等。
有些孩子在婴幼儿期有一过性的膝外翻是自己就能纠正的，但如果持续超过六岁还不缓解或引起症状则需要及时看骨科医生给予治疗。
膝外翻的病因外伤、代谢疾病导致的钙异常、佝偻病、关节炎、先天性、骨肿瘤及肥胖等。
膝外翻引起的症状步态异常髋关节或膝关节疼痛脚或踝关节疼痛膝盖并拢时双脚距离很远关节僵硬跛行（一瘸一拐的）膝关节不稳定引起关节炎等
膝外翻的诊断医生根据病史、家族史、下肢X光及查体等就能诊断。
膝外翻的治疗首先要治疗基础疾病。轻度的膝外翻需要用支具治疗，也就是固定下肢的某些部位以达到塑形的目的。
如果支具帮助不大就要考虑手术治疗。手术最好在骨骺没闭合前进行，在膝盖处打八字钢板来控制骨的生长方向以达到纠正膝外翻的目的。生长结束后可拆下钢板。
孩子的膝外翻是否需要治疗要尊重医生的建议，很多为了美观原因做手术的孩子效果并不尽人意，还可能有副作用。只有在医学上有需要才应该考虑手术。
