按中医理论讲，气是百病之源。生气时，精神紧张，情绪波动，颜面潮红，部分肌群震颤，两手发抖，心跳加快，呼吸短促，血压升高，心肌耗氧量上升，血小板聚集性增强，是导致冠心病、高血压、冠状血管血栓形成而梗塞的危险因素之一，还可能诱发其他一些疾病，甚至造成痼疾的恶化。

日本专家觉得，感情能够划分成两部分，其一为动物性感情，诸如在食欲、性欲等本能欲求获得满足之际所产生的快感以及这些东西未能满足之时的不快感。另一部分则是人类所独有的感情，主要涵盖尊敬、轻蔑、慈爱、憎恨等这类感情。科学家通常将动物性的感情命名为“情绪”（Motion）。他们针对那些不擅长掌控自己情绪的人展开了调查，发现这类人群中的许多人在年幼时期曾遭受过冲击，成长环境对于一个人大脑内承受压力的生理特性有着颇为重大的影响。这与德国心理学家克瑞兹莫于上世纪五六十年代所提出的“性格、体格与精神疾病有关”的假说恰好契合。

而在另外一个方面，有关情绪的研究也逐渐朝着分子生物学的方向转变。人们渐渐清楚，不仅仅是脑的不同部位与不同的情绪存在关联，还有众多物质通过大脑活动对人的情绪起着左右作用，像是5-羟色胺、多巴胺、肾上腺素、儿茶酚胺等等。这些发现引发了科研人员极大的兴趣，当下正在进行重点探究，试图弄明白这一连串的化学变化是如何产生的，知识、感情、意识在大脑中又是怎样被处理的。

虽然精神压力、紧张、愤怒的情绪与心血管疾病关系密切，却还没得到应有的重视，常被忽略。特别是生活在大城市中的人们，工作节奏快、竞争压力大，要注意控制情绪。