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早上好呀我亲爱的小伙伴们！又到周三啦，工作日过半，大家无论工作还是减肥都要打起万分精神呀！
今天还是老规矩，继续来给大家分享我这段时期轻断食期间常吃的减脂餐～今天这个可是厉害了，荤素搭配还低脂解馋超好吃，吃到饱热量都没那么高～
食材与做法全部给你们！小伙伴们还不快收藏好！
鸡腿肉半熟荷包蛋生菜拌饭
简直是减肥王炸食谱
蛋白质满满
具体做法
鸡腿肉半熟荷包蛋生菜拌饭，减肥也不是那么难吧！
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