最近跟单位里几个老同志聊天，感触挺深。

他们临近退休，反而活得更通透了。

老张，以前单位的“拼命三郎”，天天加班到深夜，升职也快，眼看着就要奔着副处去了。

结果前两年突然查出来心脏不太好，现在每天遛鸟养花，反而容光焕发。

用他的话说，以前总觉得升职加薪才是正事，其他都是次要的，现在才明白，身体才是革命的本钱，其他都是浮云。

老李，以前是单位的“业务骨干”，各种荣誉拿到手软。

但他几乎没什么个人生活，所有时间都扑在工作上，错过了孩子的成长，也疏远了和家人的关系。

现在退休在家，孩子在外地工作，一年也回不来几次，老伴也抱怨他这么多年对家庭的付出太少。

他跟我说，如果能重来，他会把更多的时间留给家人。

这些老同志的经历让我开始思考，我们每天24个小时，刨去上班8小时，通勤1小时，午休2小时，还有13个小时，这13个小时我们都用来干什么了？

很多人可能会说，加班啊！

现在这内卷的时代，不加班怎么行？

但仔细想想，很多加班真的有必要吗？

有多少时间是真正高效利用的，有多少时间是无效内耗？

其实，很多时候我们是被一种“集体焦虑”裹挟着往前走，害怕被落下，害怕被淘汰。

这种焦虑让我们看不清方向，也让我们忘记了生活的本质。

我们拼命工作，是为了更好的生活，但如果工作占据了我们所有的时间和精力，那生活的意义又在哪里？

你的主业是好好生活，副业才是工作。

这句话听起来有点反常识，但在体制内待久了，你就会发现，它蕴含着深刻的道理。

工作只是生活的一部分，而不是全部。

除了工作，我们还有家人、朋友、爱好。

这些东西，才是构成我们完整人生的重要元素。

我认识一个网友，在体制内工作几年后，发现自己对现在的工作提不起兴趣，每天都感觉很疲惫。

他开始利用业余时间学习摄影，没想到竟然找到了自己的 passion。

现在，他不仅在工作上表现出色，摄影也做得风生水起，还经常在网上分享自己的作品，生活过得充实而有意义。

另一个网友，则是在工作之余，坚持健身和阅读。

他说，健身让他保持了健康的身体和充沛的精力，阅读则开阔了他的视野，提升了他的认知。

这些习惯，让他在工作中也更有竞争力。

理性看待工作，合理安排时间，才是我们应该追求的目标。

不要被所谓的“成功学”洗脑，不要被周围人的焦虑所影响。

每个人都有自己的节奏，找到适合自己的生活方式才是最重要的。

工作很重要，但生活更重要。

在有限的时间里，我们要学会平衡工作和生活的关系。

不要为了工作牺牲一切，也不要因为工作而忽略了生活的美好。

下班后，去运动、去阅读、去陪伴家人、去发展自己的爱好，这些看似“无用”的事情，其实是在滋养我们的心灵，提升我们的幸福感。

它们会让我们更有活力，更有动力去面对工作中的挑战。

生活不是只有工作，还有诗和远方。

在体制内，我们更应该保持清醒的头脑，不要被眼前的琐事所困扰，不要被名利所迷惑。

用心去感受生活的美好，去追求内心的平静，这才是我们最终的目标。

别等到退休了才明白这个道理，那时候可能就晚了。