你是不是经常感觉头重，感觉脑袋也不清楚，胃口不好，大便是比较稀溏，不成形，这些就是体内“口香糖”引起的，那这里的“口香糖”并不是吃的，而是【湿气】，因为湿气性黏腻，就像它一样，而且它停留在哪哪就有问题：

我们知道头部是阳气比较旺盛的地方，也是清阳上升的通道，当头部受到湿邪侵袭，就会导致头上像有湿抹布一样，头昏沉，头痛，记忆力也减退，眼睛比较干涩，甚至眼屎都会变多，想要铲除就要芳香化湿，开窍醒神，可以参考仲景的麻黄加术汤

则会影响肌肉，肌肉出现疼、酸、困、累、乏、甚至关节比较酸重，四肢也很沉重，想要铲除就要祛湿化湿，可以参考仲景的麻杏加术汤

我们的胸腔是气血循环的中枢，同样也是心肺功能的所在，当胸部受阻，就会导致气机的郁滞，往往会引起胸闷气短，心悸恐惧，咳嗽痰比较多，呕吐反酸等问题，那想要铲除胸部的湿气，就要利水化湿，理气宽胸，可以参考仲景的白术附子汤

肝胆是人体解毒排毒的，那湿邪侵袭了肝，就会导致气滞血瘀，往往伴随，口苦咽干，小便黄赤，皮肤瘙痒，男性阴囊潮湿，想要铲除肝胆湿邪，就要清利湿热，舒肝解郁，可以参考黄芩黄连汤。

湿邪阻碍血液的运行，血行不畅，胸闷，肢体比较麻木，疲乏无力，甚至关节以及手脚都是比较冰凉的，这样的情况就需要，活血化瘀，清热利湿，可以参考防己黄芪汤。

以上药物需在专业医师指导下应用，不要盲目使用！