中央已经定调，2025年养老金确定调整，广大退休人员尤其是即将第1次参加养老金调整的退休人员关心的是，2025年的养老金调整是按照百分比增加吗？5000元的养老金能上调150元吗？

按照中央经济工作会议的权威定调，2025年会适当提高退休人员基本养老金。1.4亿多企业退休人员和机关事业单位退休人员明年喜迎养老金21连涨。

对于2024年度的退休人来说，他们可以参加2025年的养老金调整，而且是第1次参加，这些人非常想知道2025年的养老金调整方式，是不是按照百分比增加呢？

一些人会认为，国家会确认一个养老金的涨幅，然后参加养老金调整的退休人员，就在自己的养老金基础上按照这百分比来进行调整。比如企业退休老田2024年刚退休，听到2025年养老金上调的消息，内心非常激动，因为明年他就能第1次享受养老金的调整，他觉得养老金上涨就是很简单，自己养老金3000元，养老金涨幅如果是3%，那养老金就能上涨3000×3%=90元。

但其实养老金调整并非如此。根据养老金调整惯例来看，养老金的主要调整方式并不是按照百分比增加的，而是按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整来进行。

思之想之预计，2025年养老金调整办法预计会继续采用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方式。

也就是说，同一个省份退休人员无差别第一步先增加一个统一的金额，体现的公平。第二步与自己的缴费年限或工作年限挂钩，体现长缴多得，40年工龄就会比20年工龄涨得多，毫无疑问。第三步就是与退休人员养老金挂钩，体现多缴多得，养老金5000元就会比2000元涨得多，毋庸置疑。第四步就是对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员进行倾斜照顾，这些人可以多涨养老金。

因此养老金的正确调整公式就是：定额调整+挂钩调整+倾斜调整

那退休人员5000元养老金能上涨150元吗？

养老金5000元2025年能否上涨150元，一看整体养老金涨幅，二看退休人员所在省份2025年养老金调整细则，也就是定额调整、挂钩调整、倾斜调整标准的高低。三看退休人员工龄、年龄、地区等条件，影响因素很多，不能一概而论。

由于2025年养老金调整强调适当，预计2025年养老金涨幅不会超过2024年的3%。

假设某地2025年养老金调整细则如下，定额调整50元，养老金挂钩增长1%，工龄每满一年增加1元，高龄退休人员多涨30元，艰苦边远地区退休人员多涨10元

①退休人员老孟，养老金5000元，工龄30年，不属于高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员，那老孟可以上涨50+5000×1%+30×1=130元，还达不到150元。

②退休人员老牛，养老金5000元，工龄25年，73岁属于高龄退休人员，而且在艰苦边远地区，老牛可以上涨养老金就是50+5000×1%+25×1+30+10=165元，超过了150元。

所以，养老金的调整其实是因人而异的，每个人的条件不一样，养老金实际上涨金额和具体涨幅，自然也是千差万别的，不能一概而论的。

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