家里面有老人的家庭，在生活中肯定会发现他们都有类似的习惯，

由于年轻的时候过的比较穷，老了之后都养成了“过度节俭”的行为，当时可能觉得没有什么，节俭是省钱的好习惯，但要是进入到了误区，不管什么东西都囤着，这就不对了。

比如，有很多旧物都已经用不上了，对于这些物品要及时的处理，不然会影响生活品质。

本期内容，我就给大家分享我的断舍离日常，不管你家有没有钱，家里这5样东西，该扔就扔掉，别拿家人的健康开玩笑！

大家赶紧自己检查一下，厨房中的木质或者竹制的筷子已经用多长时间了？

在很多人眼中，觉得筷子每次用完之后都是第一时间去清洁的，肯定不会脏，有的人家筷子都用了三四年都不更换，这是不对的。

如果你有这样的想法，可能会将脏东西和细菌吃到我们肚子里面！

因为木质和竹制由于材质的问题，再加上潮湿，它里面难免会有发霉、发黑的情况，

有研究发现，木筷子发霉上面滋生的都是黄曲霉菌，这些细菌对我们的伤害很大，如果你家有类似的问题，我们就要将这些筷子给扔掉了，不要继续使用。

正常情况下，木质筷子使用半年左右的时间就要扔掉了，每次洗完需要沥干储存，避免潮湿存放，这样才可以防止发霉。

不管大人还是小孩，刷牙都是每天做的事情，只有养成早晚刷牙的习惯，才能保护我们的牙齿健康和口腔卫生，避免产生异味。

而牙刷作为清洁口腔的工具，我们一定要正确的去选择，

个人建议不要用特别软的牙刷，这是没有清洁能力的，选择软硬适中的牙刷清洁更方便。

而牙刷由于长期使用，刷毛会有变形和脱落的可能，对于这样的牙刷就已经失去清洁效果了，再加上你将其放在卫生间中，难免会产生不少的脏东西，

因此，家里面的牙刷需要三个月更换一次，即便没有坏掉也要扔，

牙刷的性价比都是很高的，大家在做活动的时候可以多囤上一点，更换会更方便。

塑料袋是生活中经常用到的收纳物品，当我们从外面购买什么东西之后，都用塑料袋去存放，

而到了家里面，大多数人也是习惯性的连着塑料袋直接放入到冰箱中收纳，对此，我建议大家停止这种做法，同时将冰箱里面的塑料袋该扔就扔掉。

因为塑料袋本身就是不环保的物品，当你将其放入到冰箱去收纳，可能会有食物污染，

有的时候你会发现，有很多食物都已经粘在塑料袋上面了，严重还会有掉色的可能，可想而知有多么脏。

所以，想要解决冰箱收纳的问题，最有效的方法就是用各种冰箱收纳盒，提升收纳空间。

大家在吃饭的时候，都会用到各种餐具，比如，盘子、碗筷等等，

由于大多数的餐具都是陶瓷制作而成的，在使用的时候不小心难免会出现磕碰的情况，而当碗碟出现了小裂口时，有的家庭就不舍得扔掉，总认为还能继续用，

只是对于家里面有孩子的家庭，我真心不建议你这么做，

因为当厨具出现裂纹之后，吃饭的时候很容易会受到伤害，看似很小的缺口，却会划伤肌肤！

不仅如此，随着时间的推移，碗碟上的缺口会逐渐的扩大，这无疑增加了使用风险，让人觉得很不舒服。所以，只要是碗碟上出现了缺口问题，我们就要将其给扔掉了，不要盲目的去使用，真的没有必要。

拖把是常用的清洁工具，不管你家用的是什么样的拖把，我们都是需要定期更换的，

因为拖把由于长时间使用，上面很容易吸附不少脏东西，残留的水渍清洁起来很麻烦。

我家之前的拖把就遇到了类似的问题，擦完之后地面依然很脏，而且还会出现腥臭的味道，让家里面都变得脏兮兮的。

其实，出现这种情况，主要是因为拖把上滋生了细菌导致的，就算你反复清洁都没用，

要是想要你解决这个问题，最简单的方法将就是更换掉，去污更方便，可别认为拖把没有坏掉就舍不得扔。

写在最后：

断舍离是很养人的生活方式，坚持断舍离，你会发现家里干净了、心情都变好了。