你知道有些瞬间妈妈在骗你吗？小时候你问妈妈为什么生完你之后肚子还是胖胖的，她说自己该减肥了，但没告诉你这是腹直肌分离。你们一出门妈妈总会先找洗手间，你问为什么，她说喝多了水，但其实那是生育后的盆底肌损伤问题。很多次你问妈妈生下你是不是特别辛苦，她总轻描淡写地说你没让妈妈受罪，完全没担心。但其实就像我们所普遍误解的那样，女性在生育之后，一切都会随着时间的推移自然地恢复到正常，可事实上并不是这样。

翻开那些关于孕育生命的书籍，我们会发现，在人们的目光聚焦于胎儿的奇妙变化时，妈妈的身体也在经历着一场惊心动魄的变革。随着孕期的缓缓推进，她的肺和隔膜被迫整体向上抬高，呼吸变得短促而费力，每一次的吸气呼气都像是一场艰难的战役。心脏也在这个特殊的时期，泵力从每分钟65次增加到75次，夜以继日地为新生命的成长提供着充足的动力。

在妈妈的肠道中，孕激素的大量增加抑制了食物顺利通过消化道，便秘和胃灼热成了她孕期的常客。肝的体积也悄然增大，如同一个忠诚的卫士，努力将胎儿产生的废料排出体外。而那辛苦的脊柱，因为腹部的逐渐隆起，不得不抬高重心，承受着前所未有的压力。

髋部也在 “松弛素” 的作用下，变得松散宽大，虽然这是为了迎接新生命所做的准备，但也让妈妈的身体变得更加不稳定。孕期的血容量更是大幅增加45%，形成血栓的风险也随之升高。最为神奇的是，子宫从最初的大小最终增大到怀孕前的500至1000倍，而在这漫长的孕期里，妈妈还要经历多次产检，每一次的检查都是她对我们深深爱意的体现，只为确保我们能平安健康地降临人间。

在互联网上，你或许刷到过许多产后48小时恢复的视频，这使得有些人误以为生育或许就是这么简单，但对于很多现实中的母亲来说，真正的问题才刚刚开始。很少有人提到，直到生产结束的那一刻，所有孕妇都会无一例外地产生腹直肌分离，也就是腹直肌和中间这条结缔组织会被拉伸拓开。正常情况下，在产后6周内，结缔组织就应该收紧并关闭，但仍然有近1/3的女性不会自动关闭这一空隙。这也是为什么有些妈妈生完孩子之后肚子依然无法恢复如初。并且研究发现，腹直肌分离的女性也更容易产生腰背痛、失禁以及盆底器官脱垂的问题。

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，你可以把它想象成一张网，女性的、膀胱、引导、子宫、直肠等脏器都是被这张吊网紧紧地吊住，以维持其正常的位置和功能。而数据显示，在我国， 37.8%到45.2%的已分娩女性都存在不同程度上的盆底功能障碍，其中最糟糕的盆底器官脱垂其实也非常普遍。一项澳大利亚的调查研究发现，世界上大约每10个女性中就有一个有盆底器官脱垂现象。这是一个产后抑郁的母亲所绘制的她的大脑，其中占据着画面中心的是，我不是一个好母亲。 2023年中国国民抑郁蓝皮书调查显示，每5个产妇中就有一个经历过产后抑郁。

除了以上妈妈们要面临的问题还有很多，在一本怀孕科普书籍中，光是常见症状这一章节，它的目录就长得超乎你的想象。然而，当经历过以上所有的一切之后，仍然有一部分家庭等待着宝宝降临，却未能受到命运之神的眷顾。据中国出生缺陷防治报告统计，我国出生缺陷总发生率约5.6%，每30秒就会有一个缺陷儿童出生，而其中有一部分被留下了天使的吻痕，就是唇腭裂宝宝。

请想象一下，用一个漏了的吸管喝水，怎么吸也吸不上来的感觉。这就是唇腭裂宝宝从一出生就开始面临的难题，这些孩子因为唇部发育的问题而无法正常的吮吸，所以从一开始就往往营养不良。而在中国，每600个新生儿中就有一个患有唇腭裂。在社会新闻总是更关注未来新生儿数字的时候，我们需要的恰恰是让每一个已经到来的生命都能更好地生活在这个世界上。

合上这本生命之书，我们终于已经知道了那些妈妈不曾向我们言说的秘密。虽然这个社会有时总会把妈妈的一次孕育，一个孩子的出生简化为一个数字、一个指标，但从来没有哪个人的生命应该被数据漠视，被道德捆绑。只有当我们开始互相尊重时，才能看见彼此，而只有看见彼此，我们才会在生命之初的微笑里找到幸福的力量。

文本来源于二二酸酸的视频内容