臭豆腐烧墨鱼仔、酸菜煮青蟹、虾汤有机娃娃菜

汇食美食 2025-03-08 05:10:51

《臭豆腐烧墨鱼仔》

食材与配料:

臭豆腐、墨鱼仔、泡椒、泡姜、大蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精、香菜、菜籽油。

制作步骤:

1. 墨鱼仔洗净,焯水备用。臭豆腐切成小块备用。

2. 锅中倒入菜籽油,油热后放入提前打碎了的泡椒、泡姜、大蒜、干辣椒、花椒炒香。

3. 加入豆瓣酱(提前打碎)炒出红油,放入墨鱼仔翻炒。

4. 加入生抽、老抽、料酒继续翻炒。

5. 放入臭豆腐块,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。

6. 炖煮至汤汁浓稠,加入盐、白糖、鸡精调味,出锅装盘即可。

《酸菜煮青蟹》

食材与配料:

青蟹、酸菜、泡椒、泡姜、大葱、大蒜、干辣椒、花椒、盐、料酒、鸡精、白胡椒粉、菜籽油。

制作步骤:

1. 青蟹洗净,切成块,蟹钳拍破,用盐和料酒腌制片刻。

2. 酸菜洗净,切碎备用。

3. 锅中倒入菜籽油,油热后放入泡椒、泡姜、大蒜、干辣椒、花椒炒香。

4. 加入酸菜翻炒均匀。

5. 加入适量清水,大火烧开。

6. 放入青蟹块,煮至青蟹变色熟透。

7. 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,放入大葱段即可。

《虾汤有机娃娃菜》

食材与配料:

鲜虾、有机娃娃菜、生姜、大葱、大蒜、盐、料酒、鸡精、白胡椒粉、猪油。

制作步骤:

1. 鲜虾洗净,去头去壳,虾肉用盐和料酒腌制,虾头虾壳保留。

2. 有机娃娃菜洗净,切成适当大小的块。

3. 锅中放入猪油,油热后放入虾头虾壳、生姜、大蒜炒香。

4. 加入适量清水,大火烧开后转小火煮10 - 15分钟,煮成虾汤。

5. 捞出虾头虾壳,放入娃娃菜煮至娃娃菜变软。

6. 放入虾肉煮至虾肉变色熟透。

7. 加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,放入大葱段即可。

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