秋天养肺是关键!这个药最适合秋天用,养肺润肺,止咳利咽清嗓子

沈宏的记事本 2024-09-09 14:20:49

秋天为什么要养肺呢?因为肺在四季中对应秋天,并且秋气和肺气相通,由于秋天偏燥,燥邪伤肺后,就容易出现一些嗓子干痒不舒服,声音嘶哑,干咳少痰,痰黏难咳,或者是鼻子干,比较敏感,以及口干口渴,甚至是身上干,或者鼻子起红肿疙瘩的情况!

这种时候很多人可能会选择多喝水,或者是觉得自己上火了,开始用些降火的药,但大方向就错了,就像最开始提到的那样,这种症状是由于燥邪伤肺,肺中津液亏损后引起的,所以喝再多的水,或者清热都没啥用,我们需要做的是滋阴润肺,只有把肺中亏耗的津液补上来,这些嗓子不舒服,干痒,干咳等症状才会消失!所以麦冬是最适合在秋天用的一味药了!

中医认为呢,麦冬入肺,并且具有滋阴的功效,所以可以很好的补充肺中亏耗的津液,如果你秋天一到就感觉口干口渴,出现了嗓子痒等各种不适,那就可以用这味药煮水喝,日常调理一下,也可以配合上雪梨,银耳之类润肺清燥的药一起,但如果目前不适的症状比较明显,甚至干咳的嗓子嘶哑,嗓子眼总有痰等情况呢,那可以参考一下养阴清肺丸这个中成药调理。

但如果你搞不清楚自己的情况,就比如有些人可能是生活习惯,或者饮食习惯不好引起的干咳,那就不适合用这个药了,因此大家千万不要盲目跟风用药,如果身体不适就及时线下就医,今天分享的内容就到这里,我们下期再见!

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