我们都听过有一句话叫：眼睛是心灵的窗户。其实眼睛也是反映身体健康的一面镜子，能准确反映出身体的健康状况，特别是肝脏的健康情况。

现在社会的很多工作，都需要用到电脑和手机，一天到晚面对荧光屏幕，很容易出现眼睛疲劳的问题，时间一长，眼干眼涩、视力模糊，眼睛疼痛等等问题就都来了。、

可是，用眼过度这跟肝脏有什么关系呢，为社么说眼睛是肝的窗户呢？

从中医角度来看，肝脏开窍于目，我们的眼睛只有受到充足的肝血濡养，才能炯炯有神，看东西才能清清楚楚。因此用眼过度啊，伤的就是肝脏和肝血，这种人一般还会伴随头晕眼花，手脚麻木抽筋，脸上没有血色发黄发白，一些女性朋友还会出现月经量少、色淡甚至闭经等等问题。

因此，眼睛不舒服，很多时候光滴眼药水是不够的，这个时候啊，咱们更应该做的是补肝血疏肝气，气血充盈了，眼睛自然就明亮了。

应该怎么补呢？今天给大家分享一个中成药，叫石斛夜光芄，这个药对调理眼睛问题效果非常好。它能够及时补充我们体内缺少的肝血，并且可以直达眼睛，从而很好的起到养肝明目的作用。

这个方子啊，药物组成比较复杂，我们可以根据功效把它们分为这么几组。

第一组药重点就在于补肝肾，咱们前面说了，眼睛想要亮，肝血就得足，在中医里面呢，肝肾同源，补肾精也能帮助我们补充肝血，所以需要兼顾到肾精。、

第二组药的重点在于补益中焦，我们都知道，只有中焦脾胃好了，吃下去的食物才能转化成营养物质，从而化生成肝血，因此，滋补中焦也是比不可少的。

最后一组药物主要负责息风镇痉，肝血不足会导致肝风内动，从而出现手足麻木抽筋等症状，息风药能及时止住肝风，很好的缓解症状。

但是刘医生也要提醒大家，涉及到用药必须要谨慎，如果有症状拿不准，请及时线下就医，在专业医生的指导下用药，不要擅自用药！