2025年1月21日，22岁的谢婷以1分钟44次引体向上的成绩，成功刷新一分钟做最多的引体向上（女性） 吉尼斯世界纪录。

“我从不认为女性和男性在运动上有什么区别，力量从来不取决于性别。” 谢婷告诉读特新闻记者，自己并不看重性别差异，更看重的是每个人对挑战的态度。

健身博主让世界纪录成为可能

谢婷出生于江西，现居广东东莞，是一名自媒体博主，日常喜爱分享健身和生活方式的内容，目前拥有40多万粉丝。

谢婷坦言，她最初并非想要挑战世界纪录，而只是单纯地想记录和发布自己的训练过程，将日常健身的一点一滴分享给粉丝。针对引体向上，谢婷此前并没有做过特别的对应性训练，更多的是依托于日常的训练积累。

然而，随着对健身的深入了解和训练的不断积累，她逐渐意识到，自己的能力可以逐渐挑战更高的目标。此前的一分钟做最多的引体向上（女性） 吉尼斯世界纪录保持者是美国选手Inga Simning，她在2022年完成了1分钟39次引体向上。

谢婷的手长了厚厚的茧。

“我本能地觉得这是一个可以展示自己力量和耐力的项目，也适合她的体能水平。在向吉尼斯提交挑战申请后，谢婷调整了训练计划，增加了引体向上的训练频率，并不断精细化自己的动作和技巧，确保每一次的训练都能为挑战做好充分的准备。” 谢婷表示，她的手掌也随着日积月累的训练长出一层又一层厚厚的茧，掌纹都无法清晰可见。

寒风中顽强刷新世界纪录

1月21日，谢婷在北京的寒冬中开始了挑战，“那天的气温很低，室外杠铃也是寒气逼人，几乎让人无法热身到足够的程度，我正值生理期，还有些轻微的感冒症状，身体的状态并非最佳。” 谢婷说。

挑战开始时，谢婷迅速开始进行引体向上的动作迅速，尽管身体未能达到理想状态，但她仍然决定放手一搏。最终，吉尼斯官方核定她在1分钟限时之内，完成44次标准的引体向上，成功刷新纪录。

尽管刷新纪录，但谢婷告诉记者，自己对这个成绩并不满意，“我觉得自己还有进步的空间，下一次我会挑战更高的成绩。”

在谢婷看来，性别不会限制运动表现和成绩，却是一种不容忽视的动力。她不将自己定义为“女性运动员”，而是把每次挑战当作自我超越的机会。“希望所有女性都能勇敢地追求自己想要的生活，打破设限，相信自己。”谢婷说道。

谈及未来的目标，谢婷向记者表示下一个目标是继续刷新自己的纪录，甚至挑战“一小时做最多次引体向上”的吉尼斯世界纪录。此外，她也拿到了健身教练的资格证，准备在未来从事更多和运动相关的工作。

（吉尼斯世界纪录官方供图）