近代中国曾经经历过屈辱的历史，外敌的侵略、列强的压迫让每一个中国人心中都无法抹去的痛苦。当谈到外国人时，许多人首先想到的可能是八国联军的侵华罪行，以及西方列强如何通过一系列不平等条约剥削中国。

然而，历史的长河中，仍然有一些外国人，虽然来自不同的国家和背景，但他们的行为却深刻影响了中国的命运，并为中国人民提供了真挚的帮助。

在很多人想到罗斯福、斯大林、赫鲁晓夫这些国家元首时，他们对中国的支持或许是出于本国利益的考量，带有强烈的政治色彩。

然而，今天我们要讲的这三位外国人，他们的帮助并非出于任何个人或国家利益，而是出于对人道的深切关注与对中国人民的真诚帮助，他们的事迹永远值得我们纪念。

约翰·拉贝（John Rabe）是德国人，原本是西门子公司派驻中国的商人，1937年时，他已经在中国生活多年。

当时，日本侵略者在南京实施了惨绝人寰的大屠杀，成千上万的中国人无辜死于日军的屠刀。然而，拉贝在战争的风暴中，却展现出了非凡的勇气与人道主义精神。

拉贝在南京的所作所为，却无疑是伟大的。拉贝冒着个人生命的危险，积极保护中国百姓。

在南京大屠杀中，他与其他外国传教士、医生、商人等一起成立了南京安全区，担任了该区的主席，成功阻止了日军的暴行，并为超过20万的中国人提供了庇护。

拉贝不仅在现场竭尽全力保护无辜百姓，还通过日记和照片记录下日军的暴行。《拉贝日记》成为了研究南京大屠杀的最重要史料之一，它所记录的内容对世界了解这场惨剧提供了宝贵证据。

拉贝也因此被誉为“南京大屠杀中的英雄”，他的勇气和仁慈永远值得我们铭记。

如果说中国在抗日战争中有一支传奇的空军力量，那么陈纳德将永远是这支力量中的英雄人物。

陈纳德（Claire Lee Chennault）原本是美国陆军航空队的少将，1936年应中华民国空军上校毛邦初的邀请，陈纳德来到了中国，成为了中国空军的顾问，帮助建立中国空军并制定作战计划。

但是，陈纳德最为人知的身份，还是他组建的“飞虎队”——这支由美国飞行员组成的志愿航空队，帮助中国抵抗日军的空中攻击。

在中国面临巨大压力的抗战时期，飞虎队的战斗机成为了中国空军的中流砥柱。飞虎队不仅取得了辉煌战绩，共击落敌机2600架，还击沉或重创223万吨敌商船，44艘敌军舰艇。可以说，飞虎队的加入对中国空军战力的提升起到了决定性作用。

陈纳德不仅仅是一个军事顾问，他更是一个用实际行动帮助中国的英雄。他不顾政治的纷争与个人的利益，亲自指挥飞虎队在抗日战争的空中战场上屡创佳绩，成为中国抗日战争史上不可或缺的一部分。

马海德（Maher Kaddoura），这个名字在今天或许并不为大众熟知，但他对中国的贡献却是无可忽视的。马海德的祖籍在黎巴嫩，后移居美国，并在日内瓦医科大学取得医学博士学位。

上世纪30年代末，马海德来到了上海，开始了他对中国医疗事业的贡献。

马海德的到来，正值中国抗日战争的艰难时刻。作为一名外科医生，他深入中国的抗日根据地，参与治疗伤员，并且与白求恩、柯棣华等外国医生一起，发挥了极其重要的作用。

在他到来的时候，中国的医疗条件非常落后，尤其是在抗击传染病和战时伤员的治疗方面，许多前沿的医学知识和技术缺乏有效传播。马海德的到来，为中国的医疗事业注入了新鲜血液。

1949年新中国成立后，马海德毫不犹豫地加入了中国国籍，成为了第一个加入中国国籍的外国人。

他不仅积极参与新中国的医疗建设，还被任命为中央人民政府卫生部顾问，并在性病和麻风的防治领域取得了巨大成绩。马海德的科研成果为中国的公共卫生事业打下了坚实基础，他个人的努力也成为了中国与世界医疗事业交流的重要桥梁。

马海德在晚年曾表示，自己从未后悔选择加入中国国籍，并且为能成为中国人而感到无比骄傲。他的这一情感也得到了中国人民的深切认可，2009年他被评为“感动中国人物”，成为无数人心中的英雄。

回顾历史，我们不应仅仅看到外敌的侵略与压迫，更应铭记那些曾经帮助过中国的外国人。他们的帮助没有掺杂任何政治色彩，而是出于对人类共同命运的关注与对正义的坚持。

无论是约翰·拉贝的南京安全区，还是陈纳德的飞虎队，亦或是马海德在医疗领域的贡献，他们的事迹都在中国历史的长河中留下了深刻的印记。

这些外国人的故事提醒我们，历史不是单一的，也不应被单纯的敌对情绪所局限。我们应从更广阔的视角去看待过去，尊重所有真诚帮助中国的人，并让他们的贡献成为我们共同的记忆。