在农村里非常常见的丝瓜叶，似乎在城市里很少会见到，但实际上，这看似普通的丝瓜叶，其所具有的养生功效是我们许多人都想不到的。

在日常生活中，有很多老百姓都喜欢将丝瓜叶制作成食物或者是做成茶饮用，尤其是在比较干燥的秋季或比较炎热的夏天饮用丝瓜叶茶，往往能很好地帮助人们改善因天气所带来的诸多不适。

用丝瓜叶泡水喝，究竟有什么功效呢？

一方面，泡水的丝瓜叶能够发挥清肺化痰的效果，在临床上，许多老中医都喜欢用这一物来治疗呼吸道相关的疾病，比如久咳痰多、呼吸不畅等等，而若是大家在生活中出现了常见的呼吸道相关疾病以及症状，就可以多用丝瓜叶来泡水喝，可以起到防止痰涎滋生、让呼吸道更为顺畅的积极作用。

另一方面，丝瓜叶泡水喝还能帮助我们治疗关节相关的疾病，比如关节炎、痛风等，此外，如果女性出现了一些内分泌失调的相关不适，也可以用丝瓜叶泡水以缓解内分泌失调。

为什么丝瓜叶能发挥以上的功效呢？

就以它化痰清肺的效果来说，丝瓜叶可以帮助我们稀释痰液，而稀释之后，就能够进一步促进痰液的排出，这样一来，自然就能发挥化痰排痰的作用，对于相关的呼吸道疾病，比如肺炎支气管炎患者来说，往往具有一定的辅助治疗效果。

而调节内分泌主要是同其舒筋通络的作用来说的，比如，女性朋友若是有内分泌失调的情况，那么就很容易出现痛经、淤血等问题，那么这个时候，借助丝瓜叶的舒筋通络效果，就能够有一定的缓解。另外，它对于关节疾病的治疗，也是因其舒筋通络效果的反应。

在生活中，很多人同样还喜欢将丝瓜叶熬水后来治疗咽喉疼痛，这主要是因为丝瓜叶具有一定的清热解毒功效，而咽喉疼痛一般都属于热性疾病，比如上火、炎症等等，所以，用丝瓜叶也能够在一定程度上缓解咽喉肿痛。

当然，很多时候，仅仅只使用丝瓜叶，口感或许并没有那么好，所以，很多人也喜欢使用一些能够改善口感的东西搭配泡茶，比如冰糖、蜂蜜等，这些带有甜味的食材都能够帮助改善口感，并扩大丝瓜叶泡茶的使用范围。

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