无论你爱上谁,都要明白这4个“感情潜规则”

何所欢出品 2024-05-08 16:24:09

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勇敢的人,先享受爱情

你一定要明白:爱情是勇敢者的游戏。

越勇敢,你就越有机会获得快乐;

越快乐,你内在的能量就越充沛;

能量越足,你整个人长远的状态就会越来越好,这就是一个正向的循环。

怯弱的人,很难获得快乐,无论在哪一个领域。

在职场上:你怯弱,就会失去很多机会;你怯弱,就只能被藏在幕后;名誉,金钱,全都与你无关,而且还容易被人指使。

在感情里:你怯弱,就会错过一段段感情,一辈子都在错过和遗憾中度过。

在生活中:你怯弱,你就常常被人欺负,被人占尽便宜。

怯弱的的人,就算机会摆在面前,也会错过;

在亲密关系中,也会因为自己的脆弱,自卑常常患得患失,搞得两个人筋疲力尽。

只有勇敢的人,才能有面对一切,打破一切的勇气;

敢爱敢恨,敢面对亲密关系里的一切困境。

-02

如果你感到不快乐,就果断离开

人类很奇怪,向来喜欢那些“不喜欢自己”的人,执着于那些自己得不到的东西。

陷入执念:

对方越不喜欢你,你就越想得到对方,常见的方式有:追加金钱,时间,精力的投入。

一遍遍嘘寒问暖,每天给对方发几十上百条消息,给对方提供TA不需要的价值,总是做这些自我感动的事。

一条路走到黑:

明知道对方不喜欢你,周围的人也知道你们不合适,可你偏偏不愿意放手。

结果是什么?

你陷入自我感动,陷入内耗,患得患失,每天的精力都放在对方身上。

你越来越痛苦,对方跟你并没有什么关系,可你的感觉依旧像失恋。

根源是什么?

沉没成本太多。

你之所以执念,并不是因为多么爱对方,而是你在对方身上投入了较多的成本。

投入越多,越不甘心;追求越久,越拧巴。

当然,还有人类骨子里的占有欲和征服欲。

很多人对自己都没有清醒的认知,总想着:“只要我足够努力,就一定能得到对方”。

可感情的事儿勉强不来,不喜欢就是不喜欢,付出再多也无意义。

感情应当是让你感到快乐的,对你的生活应该是锦上添花;

如果你感觉到累,压抑,不快乐,及时止损才是上策。

-03

“爱之则不觉其过,恶之则不知其善”

人性受限于情感,情感又能凸显人性的弱点。

爱之则不觉其过,什么意思?

当你喜欢上一个人的时候,你就会忽略掉对方身上的缺点。

我们常常说“情人眼里出西施”,这就是一个逻辑,心理学上称之为“光环效应”。

哪怕周围的人都说:

TA配不上你,你各方面的条件都要优于对方,你对TA的喜欢只是一时冲动,长远走下去,吃亏的只是你。

可你不这样觉得,你抱着“我爱TA,就能接受他的一切,更何况现在他在我眼里就是完美的人”。

恶之则不知其善,什么意思?

当你厌恶一个人的时候,就会忽略对方的优点,连带与他有关的人或事,你都厌恶。

这叫“恨屋及乌”,心理学上也叫“主观厌恶”。

无论是第一眼讨厌的人,还是相处过程中讨厌的人,你都会一直讨厌下去;

你懒得花时间再去了解真实的对方,只想和对方划清界限。

从这一点来看,大多数人对待感情的态度,往往是凭着“感觉”。

感觉对了,就一路走下去;

感觉错了,一开始就不想进入关系。

-04

你越松弛,在感情里越好运

大仲马写过一段什么话?

“如果你渴望得到某样东西,你得让它自由,如果它回到你身边,它就是属于你的,如果它不会回来, 你就从未拥有过它。”

很多人在感情里之所以痛苦,就是因为“想要太多,得到太少;期待太多,满足太少”。

打个比方:

对方想要的感情,是松弛的,彼此不过度干涉的,能够给对方自由的。

该做事业就好好做事业,该生活就努力生活,该社交就经营自己的社交;

你们的感情,对TA而言应当是有边界感的。

当你过度侵入了他的边界,他会感到压力,下意识会逃离;

看到他逃离,你会痛苦,下意识想追。

你越追,他越逃。

你的心力,精力,全都耗在这些事儿上了。

你患得患失,你无法回归有序的,正常的,自我的生活。

这种状态很可悲。

感情的最高境界是什么?

是松弛感。

你越松弛,越专注自我的生活,对方就越不容易离开你;

而你抓得越紧,对方就越想离开,因为人人都有“逆反心理”。

什么样的人,在感情里能够“稳赢不输”?

心力更强的人。

该狠心时不犹豫,该真诚时不虚伪,该放手时不拖沓,该付出时不算计。

话题:在感情里,你悟出什么道理?

作者何所欢:

专注两性情感,婚姻家庭,性格成长,原生家庭等分析,关注我,为你带来更多知识。

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简介:两性情感心理学写作者,为你带来有情的故事,有趣的知识