实施四天工作制，真的会让打工人更幸福吗？

听起来好像是个不需要讨论的问题，不过在国外一些公司尝试四天工作制后，还真有人觉得，干四天不如干五天...

软件公司员工Jason Magee就遇到了这种情况。

去年8月，他所在的软件公司试行压缩员工工作时间，把原来每周35小时的工作量压缩到了四天。

本来每周5天，每天工作7小时就可以。时间压缩后工作总量不变，35小时的量分配到4天，平均每天要工作9个小时。

（Jason Magee）

最开始Jason觉得自己能充分利用周五的休息时间，但时间长了他觉得，更长的每日工作时间对他来说是一个挑战，而且他的工作效率会变低。

“大约七八个小时后我就会开始感到疲惫，无法尽全力工作。”

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公司创始人之一接受采访时表示，四天工作制改变了公司的业务运转方式。

“我们不是那种严格看表上下班的公司。我们有长期的业务目标，而不是说每周一定要怎样怎样。

当我们尝试四天工作制时，会希望大家把焦点放在那四天的全身心投入，而不是只看最终结果。”

（示意图）

这个公司目前正在尝试减少工作总时长，希望能在每周四天的前提下，把每天工作时间压缩到八小时。创始人称，改变之后的效果相当好。

在日本，四天工作制也不那么受欢迎。

日本在2021年首次提出缩短工作周的提议，希望能借此鼓励员工留任，减少在壮年劳动力短缺的情况下职场过劳事件的数量。

但根据日本厚生劳动省的数据，全日本只有约8%的公司允许员工每周休息三天或三天以上。

不仅公司如此，员工也同样犹豫不决。

日本最大的公司之一松下，2022年初决定加入试点计划。公司代表最近接受采访时称，两年多来，在63000名符合条件的员工中，只有150人选择实行四天工作制。

不愿多休一天假的很大一部分原因在于，日本职场文化已经根深蒂固。员工将公司放在第一位，至少面子上要表现出团队精神和勤奋工作的态度。

不过也有人享受到了四天工作制的乐趣。

Akiko Yokohama在东京一家小型科技公司工作，公司允许员工实行四天工作制。

Akiko每周三、周六和周日都休息，额外的周三假期她可以自由安排。因为周三孩子上学，Akiko享受独立时光的周三比陪孩子玩的周末还要自由。

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Akiko还提到，“身体不舒服的时候，连续五天坚持上班是很困难的。休息可以让你有个缓冲，或者去看看医生。从个人感受上来说，这样的压力也会小一些。”

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在美国，约30%的大型公司正在探索新的工作时间安排，例如每周工作四天或四天半。

四大会计事务所之一的毕马威发布调查报告称，许多员工感到劳累过度、薪水过低，一些高管正在寻找吸引和留住人才的方法，四天工作制便是其中之一。

虽然对打工人的幸福感和工作效率有积极影响，但四天工作制能不能长久持续下去还是个未知数。

真正做过长期实验的是英国。

2022年，61家英国公司参与了四天工作制的试行，有54家在一年后继续实行四天工作制，还有31家表示将永久实行。

（参与公司来自各行各业）

试验结束时员工们表示，他们的身心健康状况更好、工作与生活的平衡度更高、生活满意度更高、工作疲劳感也更少——而且这些改善，在一年后仍然保持着。

一些企业分享了四天工作制更具体的感受。

北安普顿的电子商务书籍和文学纪念品公司老板Louise Verity表示，每周工作四天可以让员工们更加专注和高效。

公司已经连续一年多实行了每周工作四天、每周工作32小时的制度。Louise认为打工人应该有权要求减少工作时间，而不仅仅是表面4天、实际工作时长还是5天的量。

Louise给手下的员工们安排了每周三休息，这样大家就不会连续工作超过2天，体感上更舒服。

她还称赞了减少工作日带来的好处，称员工们会利用休息时间做志愿者工作、追求自己的业余爱好和照顾孩子，让她这个做老板的也很开心。

来自克鲁的精神健康护士Kelly Burton，也主动要求将自己的工作时间压缩为每周四天。Kelly提到，最开始她要跟老板证明自己四天也能完成任务，通过最初的考察期后，终于能如愿以偿。

“从七月开始，我的工作时间是周一到周四上午8点到下午 6 点。我工作更开心了，可以多花一天时间照顾年迈的父母，还能享受周末。”

出版行业工作的Laura Etchells也需要更多的自由时间，在施行四天工作制后，每周五她能自己陪陪孩子，一个月下来省下350 英镑的托儿费。

“四天工作制让我更能专注于工作，这样做的好处是可以花更多时间陪伴孩子，同时还能保住我的全职工作。”

当然，较短的工作周可能并不适用于所有地区、所有行业。

像毕马威CEO诺普就提到，虽然每周工作四天对于金融、营销和其他一些办公室工作来说可能是合理的，但在医疗保健等劳动力短缺的行业可能并不适用。

“四天工作制的普及可能还需要几年时间——甚至可能永远都不会实现。一些公司会去尝试这种制度，但我个人认为未来几年内都不会大规模采用。”

比如希腊今年就采取了完全相反的方式，来应对人口减少和生产率低下的问题。

希腊六月份对部分行业实行了每周六天工作制，当然，是否想干6天对工人来说是可选的，加班费可以额外支付 40%。

总的来看，盲目推行四天工作制可能并不那么有效，真正有效的是公司和员工怎么能通过更灵活的方式，在解决工作问题的同时还能有好好休息的机会。

工作量合理的公司就算是五天工作制，员工也依然拥有自己的休息时间。而那些工作量太大的公司，就算施行四天工作制，员工们恐怕也要私底下加班赶进度吧...