阴阳就是道，道就是阴阳。阴阳之道揭示了事物具有一分为二，对立统一，相互依存，相爱相杀，相生相克，刚柔相济，此消彼长，相互转化，物极必反，盛极而衰，动态平衡，不断轮回，生生不息的特征。阴阳之道帮助人们认识万事万物发生、发展和消亡的规律和运行法则，宇宙中的万事万物都蕴含着内在和外在的对立统一辩证关系，任何事物都是一分为二、一体两面、对立统一的，本身都同时兼有阴阳两性，都是矛盾统一体，不是非黑即白的。高耸而广阔的青藏高原，被称为“地球的第三极”，阻断了中国与印度次大陆的交通，形成了丰富的矿藏、水资源和独特的地质、地貌，产生了狭管效应，在秋天和冬天，让西伯利亚寒流风速加大，直达江南甚至湾湾、南海；在夏季，又阻挡了印度洋暖湿气流向北进入中国的西北，造成中国西北干旱，印度次大陆酷热难当；在春天，吸引印度洋暖湿气流越过横断山脉，给中国南方送来了绵绵不绝的雨水，总之，如果没有青藏高原，中国南方就是一片大沙漠，跟如今的阿拉伯半岛一样。