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1981年11月16日，中国女排在日本举行的第三届世界杯排球赛上首次夺得了世界杯冠军，当她们走上冠军领奖台时，有一个人是在队友的搀扶下走上去的，她就是陈招娣。

“中国女排”的精神从这时起便深深的刻印在了每一位国人的心中。郎平在回忆起当年的这段比赛经历时，对当时的场景历历在目：

“当时我们是室友，决赛前她腰伤复发，但咬牙坚持拼完五局。最后，是大家一起扶着她走上了领奖台。这样顽强的拼搏精神永远激励着我。”

1955年4月15日，陈招娣出生在浙江杭州，中学时期参加校运动会时便展现出了优越的弹跳能力，这样的运动天赋被省队教练一眼看中。

1970年12月，浙江女排重新组建，年仅15岁的陈招娣被选入其中。从此，陈招娣开始了自己排球生涯，将自己的青春毫无保留地全部奉献给了中国的排球事业。

1971年4月，陈招娣被选调至北京体育学院青年集训队。上世纪七十年代，跟浙江队相比，北京体育学院的生活和训练条件都还比不上。当时浙江队的伙食费是1元8角，北京体育学院是1元钱，而且吃的是北方的面食、大锅菜居多。这对于从小生活在杭州的陈招娣来说生活上也需要些时间适应。

刚来北京的时候，陈招娣吃不好、睡不好，没过多久便被查出贫血。这使得她在每次训练后都感到很累，气不够用。要是再遇到一些强度更大的训练，对她更是难上加难，她的长跑训练经常在全队吊车尾。

当时的教练吴中量发现陈招娣的情况后，耐心地找她谈话：“最近吃得怎么样？睡得好吗？能不能适应训练安排？”

原本，陈招娣以为自己被教练叫来谈话是要挨骂的。结果，教练这一连串的关心直接让她忍不住哭了出来。

在听完陈招娣近期遇到的一些困难后，吴教练立即对她道歉：“对不起，是我不够关心你，你不要着急，先积极配合医生，心里不要有包袱。”

跟陈招娣谈话结束后，吴教练便直奔食堂，跟食堂的工作人员沟通给陈招娣补充营养。除了在生活中给予她关心和帮助外，吴教练还特意为她制定了合适的训练计划，并叮嘱队友们要多多照顾她。

在吴教练和队友们的帮助下，陈招娣渐渐振作起来，虽然身体没有完全恢复，但她却前所未有地感受到了温暖，并充满了斗志。

在北体青训队期间，陈招娣不仅要进行专业训练，还要读书，每天上午就是她们坐在教室里学习的时间。

上课期间，陈招娣十分认真，遇到不懂的会主动问老师，文化课成绩自然也名列前茅。

1973年，陈招娣参军并进入八一女排。每天训练完，大家要排队去澡堂洗澡，当时洗澡的同时还会将训练服也顺便洗掉。因此，等待的时间便长了些。

为了打发时间，大家便就地在澡堂门前打起了排球，男男女女一起打，即使是打着玩的，但也能够看出陈招娣良好的技术和深厚的功底。

3年后，她又入选袁伟民执教的中国女排。性格倔强的她在训练中十分刻苦，同时也很能吃苦。

在一次训练中，袁伟民冲着在训练场上早已疲惫不堪的姑娘大声喊道：“有谁还想加练一会儿？”

已经训练一天了，大家都很疲惫，只想躺下休息休息。没有一个人响应，气氛顿时有些诡异，这时，队伍中传来了陈招娣的声音：“我，我加练一会儿吧。”

加练的内容是要接起15个好球，这可不是单纯地接起球就行，而是要先摸到场边的铁丝网，然后跑到3米线翻滚救球后再跑回去摸铁丝网，就这样重复动作接上15个球。

接到第9个球的时候，陈招娣已经累得两腿发软，眼睛都看不清东西了。她原本想的是自己主动要求加练，而且表现也挺好，现在已经累得接不起球了，总该能休息一下了吧。

然而，袁教练却不管她累不累，照样扔球，一会儿扔这边，一会又扔那边，就让她满场跑。于是，接累了的陈招娣一生气，索性不接了。她气鼓鼓地说道：“是我主动要求加练的，我现在不练了行不行？”

说罢，陈招娣也不看教练反应，更不等教练说话，她便拿上衣服向外走去。队员们被这突如其来的变故吓懵在了原地，不知所措。袁教练见状，对她说道：“你今天要是走了，明天我第一个就练你。”

陈招娣走到门口后，停了下来，她想：“就这样走也太掉价了，太没面子了。还是得回去练完，一定要让他看看。”

结果，练着练着又受不了了，陈招娣再次转身离开。最后，她抱着“必死”的决心第三次返回到了训练场。

就这样，陈招娣完成了加练内容。

陈招娣在国家队中打主力，经常要随队外出比赛，每次回来后，她都会给自己八一队里的小队员带小礼物，并鼓励她们也努力训练，打到国家队去。

1978年，在举行的全国排球甲级联赛中，陈招娣左臂桡骨第一次受伤，这成为了她日后排球生涯的巨大困扰。

1979年6月，陈招娣在一次比赛中同一位置再次受伤，并确诊骨折。同年举行的第4届全运会上，陈招娣没有因伤退出比赛，她找来绷带吊住自己骨折的左臂，靠着右臂出战，她也因此多了一个“独臂将军”的称号。

1983年，因身体原因，陈招娣退出了国家队，并进入八一女排，开始担任副政委、队长。期间，她还负责协助国家队主教练的工作。

从退役后的十年时间里，陈招娣始终坚守在女排队伍里，担任教练、领队等职务，培养出了一大批优秀的球员，并取得了中国女排6次站在洲际和世界大赛的领奖台上的成就。

1993年起，陈招娣开始转向管理岗位，先后担任中国排协副主席和顾问，在总政文化体育局担任过局长、总政直工部副政委等职务。

2006年7月14日，经中央军委批准，陈招娣晋升为少将，她也是我国第一位从运动员晋升为女将军的人。

2008年，北京奥运会中国女排比赛期间，陈招娣联手央视名嘴宋世雄共同担任解说。

2013年2月中旬，陈招娣病情恶化被送进医院，期间，郎平在率领自己执教的广东恒大队来到北京参加完一场比赛后，特意来到医院看望自己的老队友。

一见到郎平，陈招娣便打开了话闸：“我昨天看你的比赛了……应该这么打才对，不能那样打……”

陈招娣这时的病情并不乐观，但一提到排球，她看来充满了活力。

郎平又惊讶又心疼地问她：“你都病这么严重了，怎么还看比赛呢？”

陈招娣立即回答说：“你们的比赛，我都看的。”

其实，早在几年前，陈招娣便被确诊患有类直肠癌，她的父亲、哥哥姐姐都曾得过这种病，是家族遗传。

但女儿郭晨的到来让她变得无比坚强，在郭晨的努力下，陈招娣被送进医院积极接受治疗。然而，经过医院检查，癌细胞已经扩散，她被确诊为肝癌晚期。

入院仅仅5天后，陈招娣的病情便让郭晨的情绪十分崩溃。起初，她还躲着母亲偷偷哭，到后来便忍不住放声大哭。

陈招娣清醒的时候，她会告诉女儿“我一定要战胜它们，决不放弃。”

在医生的精心治疗和陈招娣的积极配合下，她的病情一度有了好转，郭晨还在日记中写道“我的心情好了很多”。

然而，病情刚刚稳定了几天，陈招娣的病情便急剧恶化，郭晨绝望地表示“看着你被抢救，我就只能看着，等着。”

在漫长的等待时间里，郭晨回忆起自己曾跟母亲在讨论病情时的情景。当时，陈招娣还想着战胜癌症后，重返排球工作。

情绪处于崩溃边缘的郭晨忍不住对母亲发火道：“你告诉我，我要怎么样？”

陈招娣心疼女儿，对她说道：“我不想要你难受。”

如今，看着清醒时间越来越短，几乎全天处于昏迷中的母亲，郭晨的心情也越发沉重。

一次，陈招娣短暂清醒后，第一次对女儿说道：“要不别治了，回家疗养吧。”

4月1日15时，郭晨在社交媒体上写道：

“妈妈走好，那个地方没有疼痛，没有疾病，只有开心。还有两天我就26了，你又一次骗我，我不恨你，我依然爱你，妈妈我爱你。”

陈招娣就这样走完了自己的一生。

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