晚餐是一天中非常重要的一餐,它不仅要美味可口,还要营养丰富,帮助我们补充一天的能量消耗。
今天,我为大家推荐8道简单易做的晚餐菜谱,让你轻松应对晚餐时光。
一、清炒时蔬材料:菜心、蒜末、干辣椒
做法:
二、番茄炒蛋材料:鸡蛋、番茄、盐、糖、葱花、食用油
做法:
三、黑椒牛柳材料:牛柳、洋葱、彩椒、黑胡椒粉、盐、生抽、料酒、食用油
做法:
四、红烧排骨材料:排骨、姜片、葱段、八角、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐
做法:
五、清蒸鱼材料:鱼一条、葱姜、料酒、盐、蒸鱼豉油
做法:
六、蒜蓉西兰花材料:西兰花、蒜末、盐、食用油
做法:
七、农家小炒肉材料:猪肉、青椒、红椒、洋葱、盐、生抽、料酒、食用油
做法:
八、紫菜蛋花汤材料:紫菜、鸡蛋、葱花、盐、食用油
做法:
结语这8道晚餐菜谱,不仅营养丰富,而且简单好做,适合忙碌的上班族。
每天变换不同的菜品,让晚餐不再单调,为你的生活增添色彩。快快动手试试吧!