尿频是肝、失眠易醒是肝、手脚发麻也是肝，把肝养好就是养命

大家有没有听说过这样一句话，养肝就是养命！

肝主一身之气，是气血的指挥官，一旦肝出现问题，身体就开始各种各样的小毛病。比如头晕耳鸣、眼干眼花、手脚发麻、失眠，甚至胃病、宗筋疲软等症状。今天柴胡就和大家说说，这其中的关联。

首先，我们常见的头晕耳鸣。中医认为，头顶是肝经循行的地方，肝有问，脑部会得不到滋养，就容易头晕眼花、耳鸣等问题。

其次，眼干眼花。我们之前分享过，平时生活中大家也有这种饮食习惯“多吃肝，明目！”肝开窍于目。肝血充足，眼睛才亮堂。要是肝阴血不足，眼睛就得不到滋养，容易干涩、视线模糊、迎风流泪等不适。

而且肝藏血，主疏泄，肝喜舒畅而不喜沉郁。我们常说情绪低沉，易生气就容易肝郁。患者情志不畅，抑郁日久，肝郁就容易引发男性朋友的行事效率，难以振奋自如。

最后失眠的问题。肝血少了，就难以安神定志，夜里还总觉得口干。特别是凌晨1到3点，这是肝经循行的时间，肝出现问题，这段时间就会经常醒。

针对以上诸多症状，大家可以来自查一下，自己的肝是不是该注意一下，出现了肝血不足，肝阴不足，需要补肝养血、滋阴补肾了。

本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。