熬夜会对身体有害,那失眠自然对身体危害更大,时间久了,气血阴阳失调,毛病就来了!所以说,很多病都是从失眠开始的!今天给大家分享3个药,专治入睡难,做梦多,半夜醒!
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适合压力大,平时性格较为急躁,或者焦虑的人,因为这种人往往肝郁,而肝郁后就容易扰心神,那晚上就会睡不着,入睡困难,可能还会伴随着头紧头痛,口干口苦,心情烦躁,或者半夜1-3点总醒的情况,舌象呢往往两边鼓胀发红,如果你属于这种,就可以参考这个药赶走失眠!
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适合那种气血虚的人,因为心主血,藏神,心神需要气血来滋养,所以气血虚也容易失眠,不过这种人呢平时容易出现乏力没劲,不想动,脸上嘴唇淡白,或者是心慌胸闷,免疫力低下,容易出虚汗,以及脾胃消化不佳的情况,并且晚上睡觉前总是控制不住想东想西,累的不行就是睡不着,还爱做梦,舌象往往是以淡白为主的,如果你是这种,那可以参考归脾丸。
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这个药功效比较广泛,不仅可以补气血,还可以补肾精,适合那些用脑过度的人,毕竟脑为髓海,而肾精能生髓,因此用脑过度后伤到气血肾精也会失眠,但这种除了一些气血虚的症状外,主要就是容易健忘耳鸣,掉发,或者头发早白,腰酸,舌象可能舌根有凹陷,如果你是这种,可以参考这个药。
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那以上就是今天分享的内容了,这里提醒大家,如果你亏损的比较厉害,病情复杂,那就别跟风用了,否则效果不好,建议线下就医,或者也可以留个舌象,我 简单给你看看,我们下期再见!