最近，在娱乐圈中一位名叫宋春丽的老戏骨引起了大家的关注，她也被网友们称作是最美奶奶，71岁的宋春丽老师，脸上没有太多皱纹，白发苍苍却掩盖不住那种优雅的气质，她的优雅气质经过岁月的洗礼反而愈发的迷人，展现出了老年人应该有的优雅。

我们有时候会感叹，女人到了老年之后如何才能够好好地活着，老了如何才能让自己更有魅力，其实你来看看宋春丽就知道了，白发不染并且穿衣不花，老了也依旧这么优雅，真的很值得学习。

>>>白发带来的自然大气感，反而增强了优雅的魅力

［白发vs黑发］

首先，我们来看看黑发和白发的对比，黑发的女人看上去的确比较年轻，但是随着年龄的增长，黑发的女人保养起来的确是比较难的， 有的女人为了保持自己的黑发，会频繁地去染发，然而频繁地染发就会损害我们的发质，头发越来越干枯，而且若是之后头发长出来，发根长出来那种白发和黑发的对比就会让整个人看上去更邋遢。

而宋春丽虽然是白发苍苍，但是白发给她带来了自然大气感，看上去整个人是很放松的，而且白发给人一种大气从容的感觉，这种气质是染发所不能够展现出来的，再者说，随着年龄的增长，头发慢慢变白，这是自然的规律，其实没有必要因为害怕变老而去染发。

>>>老了优雅的秘诀，宋春丽做到了这些

【1】体态挺拔、形体舒展，才会有好气质

✓老了的时候，体态不要刻意做作

如何才能够和宋春丽一样，老了依旧拥有好气质呢？首先我们要做的便是保持挺拔的体态，良好的体态展现出了我们自信且有魅力的状态，也能够让我们看上去更健康，如果说老了之后因为体态不佳而身材走样，那么也会影响气质，像宋春丽在年轻的时候，体态和现在的状态其实没有太大差别，这便是给我们展现出的自信优雅的状态。

✓体态舒展，不要刻意地去摆pose

比如现在的她可能知道自己已经老了，身材没有那么好，而且身材发福，那么她在镜头面前也不会过度地去扭捏和刻意地摆pose， 反而会用最舒展的姿态展现出自己最真实的一面，和普通的大妈没有太大差别，舒展的状态反而会让人觉得更自然。

【2】穿衣不花哨，才会有质感

✓简约风格的服装不易出错，凸显出气质

另外，服装搭配也是我们保持优雅的关键，很多老年人之所以给人留下油腻和俗气的印象，都是因为衣服搭配得太花哨而且不符合个人的气质，要知道老年人的气质没有那么的活泼，过度花哨的服装也不适合我们去穿，因此你可以去看看宋春丽的穿搭，大多数都是比较简约有质感的服装，更能展现出她的气质。

✓衣服轮廓和裁剪合适，修饰身材

其次，衣服的轮廓以及裁剪合身也能够帮助我们修饰身材，像宋春丽虽然身材发福，但是她所挑选的衣服剪裁合适， 衣领的开度以及肩部的设计等等都是适合她个人身材比例的，即便是微胖的身材，但也不会显得臃肿。

✓配饰要简洁，但不能忽视配饰的点缀

如果我们穿的衣服风格比较简单，那么配饰就可以加强一下，毕竟很多中年女人还是会有一些小心机的，比如她们会利用配饰来加强自己的搭配和提升整体的效果 ，但是如果是配饰堆积太多，反而会显得繁琐，而宋春丽所选择的配饰大多数都是比较简单的，珍珠耳环，珍珠项链等等，不会破坏整体造型，也强化了整体的高级感。

>>>优雅是一个过程，来看看宋春丽的变化

01.年轻时的宋春丽，标志性的大饼脸

再来看看年轻时的宋春丽和现在的对比，年轻时的宋春丽也是一个拥有姣好面容的女人，年轻时的她留着标志性的大饼脸， 圆润的鹅蛋脸搭配上整齐的八字眉以及蜜桃肌，看上去整个人五官精致，脸蛋圆润，那时候的宋春丽凭借着婉转悠扬的嗓音以及标志性的圆脸获得了大家的喜爱，颜值也是很高的。

02.老了的宋春丽，白发苍苍却优雅极致

随着年龄的增长，宋春丽从年轻时变成了现在的老年形象，其实老年时的她虽然白发苍苍，但是浑身都透露着一种优雅的气质。

再来看看年轻时的她和老年时的她，脸型还是那个脸型，但是随着年龄的变化，她的气质也发生了变化，而且老年时的宋春丽和年轻时的她比起来最大的区别是由年轻时的稚嫩变成了老年时的稳重，五官逐渐融入了岁月的痕迹，脸上的这些皱纹也让她的个人魅力得以更好地展现。

结尾：优雅无需年龄做标准，老了也可以优雅

到了老年阶段，我们是要慢慢去接受衰老这一件事情的，随着年龄的增长，我们的颜值身材都在慢慢地变化，但这并不代表我们就没有魅力。

从年轻变成老年，宋春丽也是经历了自己的一个蜕变，经历了这些年的岁月沉淀，她也从一个青涩少女变成了如今的优雅女人，但即便是变成了现在白发苍苍的老人，她依然可以把优雅的气质展现得淋漓尽致，所以说优雅真的是和年龄无关的。

随着社会对于年龄的认识在不断转变，老年人的时尚潮流也是值得我们去关注和推广的，就比如宋春丽从年轻到老年，她的时尚感在不断地转变，而她的潮流观念也在不断地转变，这也能够让她从年轻时的青涩美少女成长为如今的优雅女神，所以说不管你年轻还是老年都很值得去参考她的时尚。