大家好，我是中医张云瑞。今天和大家聊聊早起口苦的问题。很多人都有早起口苦的情况，就像前几天，我在小区偶遇一位 50 多岁的大姐，她和我说口苦有 10 年了，尤其是早上晨起时，那第一口口水一定要吐出来，而且吐的水还有点黄。另外，她还提到一生气，第二天口苦会更严重。于是我就给她推荐了一个针对口苦的千古名方，服用了一盒，用了 5 天，口苦基本没了，为了断根，又服用了一盒，这个方子可以说是口苦特效药，10 个用了 8 个好。那是什么方子呢？为什么有如此神效呢？下面我就给大家仔细讲讲！

首先大家可以想一想五脏六腑中哪里最苦？当然是胆！胆里的胆汁上溢了，所以才会感觉口苦。那它为什么会上溢呢？本来胆气应该是下降的，但因为胆火太大，火性炎上，于是胆火把胆汁带到了口腔。那我们再想一下，为什么会有胆火？这是因为肝胆为表里，肝一着火，就会连着胆一起。像大姐这种情况，一生气，第二天口苦就更严重，这就是怒伤肝，肝生火，肝火上炎，胆火也上炎。另外我们说胆随胃降，所以，胃气不降，胆气不降，也会导致口苦。

调理口苦的思路已经出来了，就是清肝胆之火，和降胃气。那这时我们就可以用仲景的这个名方 —— 小柴胡汤。仲景也说过，口苦咽干，目眩，用小柴胡汤就可以了！

我们来看看小柴胡汤是如何帮我们解决口苦的。方中柴胡疏肝，解决气机郁滞；黄芩苦寒，寒能下行，所以它能清胆胃之火，另外还有一个重要作用，就是利胆，能把胆中的热清理掉，从而不让胆汁上溢。柴胡升，黄芩降，肝胆系统也就运转起来了。再加上半夏降逆，也就是用来解决胃气和胆气上逆导致的口苦、呕吐、打嗝，还有目眩等。最后人参、炙甘草、生姜、大枣，我们说胃气不降，也可能是胃气虚导致的，那这 4 味药，都是入脾胃的，可以帮我们让脾胃快速恢复。

好了，今天的分享就到这里了，每个人的情况不一样，如以上类似情况，一定要在医生的辨证指导下应用。我们下期再见！