老话说"十病九寒"，这话一点不假。我见过不少患者，明明查不出大毛病，却总感觉浑身不得劲。从中医角度看，这些症状往往与五脏受寒有关。今天我们就来聊聊肾、肝、心这三个脏器受寒的表现，以及相应的调理方法。
首先，肾寒伤精中医上讲，肾藏精，当肾脏受到寒邪的侵袭，肾阳亏虚，就会引起腰腿发凉，疼痛，尿频尿急，夜尿多，健忘，耳鸣，失眠，牙齿松动等症状，男性朋友可能还会出现功能下降的问题。这个时候就可以参考锁阳固精汤来补肾助阳生精。
其次，肝寒伤筋如果你经常感觉到关节疼痛，屈伸不利，手脚麻木抽筋的情况，这多半是肝脏受寒引起的。肝主筋脉，当寒邪侵袭了肝脏，会导致气血凝滞不通，筋脉失养，这时候呢就可以参考天台乌药散来行气疏肝，散寒止痛。
最后，心寒伤血如果你经常感觉到胸闷气短，心慌心悸，晚上失眠梦多，半夜容易惊醒等，很可能是心阳不足了。心主血脉，当心阳亏虚，心神不宁，人的睡眠质量就容易下降，可以参考桂枝甘草汤来补益心阳。
好了，今天的分享就到这里了。最后提醒大家：如有不适，尽快咨询专业的医生进行辨证，不可盲目用药！
