刚刚参加完一个心理课程,想跟老公分享这个体验

若初故事 2024-11-25 10:57:34

参加那个心理课程,真是我人生中的一次巨大转折。课程结束后,我内心的激动根本抑制不住,仿佛是沉睡了多年的心突然苏醒,冲破了重重雾霾,迎来了难得的阳光。我整个人就像被重新注入了能量,恨不得把这一切告诉全世界,当然,首先我想跟老公分享。晚上,他坐在沙发上,手里捧着手机刷着新闻,偶尔还点开视频。我兴冲冲地走过去,坐在他旁边,忍不住拉住他的手,想要吸引他的注意力。“老公,我跟你说,我今天参加的那个心理课程真的让我觉得特别有帮助!”我努力压抑住声音中的激动,但依然掩饰不住那份喜悦。他抬起头,眼睛离开手机屏幕,目光落在我脸上,带着一点好奇的表情:“哦?是什么课程?感觉你挺高兴的。”我心里一暖,觉得他愿意听我说,我就有一种被重视的感觉。于是我开始讲:“这次课程真的让我对自己有了很大的认识,我明白了过去我为什么老是有些莫名其妙的情绪,特别是对你的时候,我觉得是因为我内心有很多未被处理的东西……课程里教了一些方法,我真的觉得特别有用……”我滔滔不绝地讲着,兴奋地描述我在课程中的体验和感悟,仿佛终于找到了多年来一直困扰我的谜题的答案,我的手舞足蹈地描述着自己在课堂上如何与其他学员互动,如何通过导师的引导找到自己内心深处的问题所在。然而,当我讲到正激动的时候,他却突然打断了我,语气很平淡地说了一句:“嗯,听起来不错,但我觉得吧,还是实际行动更重要。”我愣了一下,脸上的笑容僵住了,手也停在了半空中,仿佛整个世界一下子安静下来,只有他的那句话在我耳边不断回响:“实际行动更重要。”我觉得胸口有点堵,一种说不出的失落和遗憾从心底涌了上来。我明明是想和他分享我内心的成长和收获,可他的回应却像是一盆冷水,直接把我的热情浇灭了大半。我不知道该怎么接下去,只能勉强扯了扯嘴角,笑了一下:“嗯,是啊,行动也很重要。”他好像并没有注意到我的变化,又低下头继续看手机,而我则呆坐在他旁边,盯着茶几上的水杯发呆。刚才的那份激动和欢喜,如今变成了一种莫名的酸涩,慢慢在我心中蔓延。其实,我知道他没有恶意,他只是习惯性地务实,认为与其空谈,不如去做。我也明白他想传达的是希望我能把这次学习的收获应用到我们的生活中去,而不是停留在理论层面上。但我心里就是有些难过,好像我的努力和成长在他眼中并不值得太多的关注,甚至有些微不足道。我低下头,手指无意识地拨弄着自己的衣角,心里不停地问自己:是不是我太矫情了?为什么我需要他对我的成长表现出更多的兴趣?难道我自己成长的价值就一定要通过他的认可来体现吗?但这些问题并不能让我感觉好受一点,我只觉得自己像是孤立无援地站在一片空旷的荒野里,我大声呼喊,想要让他听到我的声音,可是他好像根本听不到,或者说,他听到了,却不理解我在说什么。夜渐渐深了,客厅的灯光显得有些刺眼,我站起身,轻轻叹了口气,转身回了卧室。我躺在床上,眼睛盯着天花板,脑海中不断回放着他刚才的那句话,还有他那低头看手机的样子。我试图说服自己,没关系,这没什么,他只是没有完全理解我想表达的东西,这不代表他不在乎我。我闭上眼睛,强迫自己不再去想这件事,可心里的那份失落和委屈却像是一个小小的刺,一直扎在那里,无法忽视。第二天早上,我比平时早醒了一会儿,身边的他还在熟睡,呼吸平稳而安静。我侧过头看着他的侧脸,心里那种复杂的情绪又涌了上来。我知道他是爱我的,只是我们在某些事情上总是没办法达到完全的共鸣。我突然意识到,或许这才是我需要真正面对的成长——并不是每一次心灵的变化都需要得到外界的认可和共鸣,我的成长是属于我自己的,不是为了让他理解或者认同,而是让我自己更好地生活,更好地爱他。想到这里,我心里的那份失落似乎慢慢变淡了一些。我轻轻伸出手,握住了他的手,感受到他的体温时,我心里的某个地方好像也重新暖了起来。他醒来的时候看到我在看他,有些疑惑地笑了笑:“怎么了?看着我发呆呢?”我摇了摇头,笑了笑:“没什么,就是觉得你睡觉的样子挺可爱的。”他揉了揉眼睛,有些不好意思地笑了:“你今天怎么这么早醒啊?”我没有回答他的问题,只是靠近了一些,把头靠在他的肩膀上,轻声说:“老公,其实我知道你是关心我的,你说的对,行动确实很重要。不过我也想让你知道,我的这些改变对我来说真的很有意义,可能我说得有点多了,但这次我真的感觉到了一些不同。”他听了,愣了一下,然后点了点头:“嗯,我知道,我就是想让你别给自己太大压力,咱们慢慢来。”他的声音很温柔,虽然他还是没有完全理解我想表达的那些感受,但这一刻,我觉得我们之间的距离似乎拉近了一些。我微微笑了笑,轻声说:“好,咱们一起慢慢来。”成长的路上,或许并不是每一次的收获都能得到身边人的理解,但这并不妨碍我继续走下去。我知道自己在变得更好,而他也在我身边,用他的方式陪伴我、支持我。虽然有时候我们之间会有一些不理解和分歧,但只要心里还有爱,就总能找到重新靠近彼此的方法。我想,这就是我这次心理课程最大的收获吧——学会接受不完美的自己,也学会接受不完美的他,然后一起,在这不完美的生活中,找到属于我们的幸福。

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