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你有时候会不会突然觉得喉咙里卡了什么东西，或者咳嗽了好久，好像一直治不好？
很多人都会下意识地忽略这些小毛病，觉得不过是“空气不好”或者“天气转凉”而已，谁会把这和肺癌联系在一起？
有这么一位患者，他曾是个标准的“健康型男”，嗓子亮、气管好，平时爱说爱笑，可后来他的喉咙出了问题，一开始是沙哑、咳嗽，后来竟变成了持续性不适。
上医院一查，肺里长了个瘤子，医生跟他说，之前那喉咙的毛病，就是肺癌最开始露出的马脚，可真不能不当回事儿啊！
肺癌刚冒头的时候，症状特容易被人不当回事，要是喉咙有点不舒服，大部分人就觉得是小感冒或者咽炎犯了，谁能想到是肺癌在搞鬼呢？
这位患者他从不抽烟，身体也没啥大毛病，但喉咙的问题却一步步将他推向了医院。
咳嗽这位患者最初的症状是咳嗽，总觉得嗓子里有点“痒痒的”，好像有什么东西粘住了喉咙，他一开始没当回事，觉得可能是天气干燥或者感冒没好透。
可后来，他发现这咳嗽不像一般的咳嗽，嗓子里总是带着一股“卡住”的感觉，咳得越多越不舒服。
医生跟他说：“这肺癌最开始为啥会咳嗽呢，是因为肿瘤在刺激支气管，这咳嗽和普通感冒的可不一样，它会一直咳，还没多少痰，要么就是痰里带着血丝，这可得小心了。”
声音这位 患者后来还注意到，自己的声音开始变沙哑，他以前是个喜欢唱歌的人，嗓子一向清亮，但最近连正常说话都带着沙哑的鼻音。
他以为是工作太累，嗓子没休息好，但即便调整作息、喝了不少润喉茶，这沙哑却越来越严重。
医生对他讲：“你这嗓子哑，可能是肺里的瘤子压着喉返神经了，这神经管着声带咋动呢，被压着后声带就不正常了，声音也就跟着变了，得重视起来。
异物感患者最后不得不重视的问题是喉咙的异物感，他总觉得喉咙里卡了根鱼刺，吞也吞不下，咽也咽不掉，吃饭喝水都带着一股说不出的不舒服感。
医生解释，这种异物感可能是肿瘤压迫气管或食管的表现，当肺部肿瘤逐渐增大，它可能会挤压附近的组织，造成喉咙或者胸腔的异常感觉，这也是肺癌的一种典型信号。
咳血当患者咳嗽的痰里第一次带上血丝时，他终于意识到问题可能不像他想象中那么简单。
医生告诉他，咳血是肺癌的重要信号之一，因为肿瘤的生长会破坏肺部的血管，导致出血现象，尽管咳血在早期可能并不明显，但一旦出现，就必须引起重视。
胸闷肺癌早期的一些患者会出现胸闷和气短的症状，患者在咳嗽和喉咙不适持续了一段时间后，发现自己连走几步路都开始气喘吁吁。
他以为是锻炼少的缘故，可后来即使休息了一段时间，呼吸困难的感觉也没有缓解。
医生跟他说：“肺癌这玩意儿，要么堵着肺里通气的地儿，要么压着肺里的大血管，让气换不过来，人就会觉得胸闷、气短，可别小瞧这些症状。”
消瘦这位患者后来还出现了体重急剧下降的问题，他没刻意减肥，但几个月时间就瘦了十几斤，整个人看起来无精打采。
他以为是工作压力大，可实际上，这种“无缘无故的消瘦”可能是癌症消耗引起的。
医生解释，肺癌等恶性肿瘤会消耗大量的体内能量，导致患者出现疲乏和体重下降的问题，特别是同时出现喉咙不适、咳嗽等症状时，必须警惕肺癌的可能。
肺癌并非“突如其来”，它的早期信号往往被忽视，而保护肺部健康，最重要的就是养成良好的生活习惯，从根源上减少对肺部的损害。
这位患者过去并不吸烟，但长期在有二手烟的环境中生活，医生告诉他，烟草是肺癌的主要诱因之一，长期接触烟雾不仅会损害肺部，还可能引发支气管炎症，增加癌变风险。
为了保护肺部健康，患者从此拒绝任何与烟草相关的环境，还提醒身边的家人戒烟，他发现，空气清新的环境让他呼吸变得更加舒畅。
空气这位患者居住的城市空气质量较差，常年灰蒙蒙的天让他习以为常，医生提醒他，空气污染中的颗粒物和有毒气体会进入肺部，长期累积可能增加癌症风险。
打那以后，这位患者就天天盯着空气质量，雾霾天出门，口罩捂得严严实实的；家里也备上了空气净化器，还总把窗户推开透透气，就想着让屋里的空气能好点儿。
作息医生建议患者规律作息，减少熬夜，让身体有足够的时间进行修复，患者过去总是加班熬夜，免疫力下降，这可能也是他肺部问题加重的原因之一。
现在，他每天坚持早睡早起，还养成了晨练的习惯，他发现规律的作息让他精力更充沛，身体状态也明显提升。
饮食医生建议患者多吃富含抗氧化成分的食物，这些食物对肺部有保护作用，同时，蜂蜜、梨和银耳等润肺食材也能缓解呼吸道的不适。
体检这患者以前总觉得体检是年轻人的事儿，医生赶忙劝他：“可别这么想，定期去做那个低剂量的 CT，能早早发现肺癌的苗头，关键时候可救命，可别不当回事儿！”
尤其是有吸烟史或者长期暴露在污染环境中的人，更需要定期检查，这位患者从此每年进行一次全面体检，并且定期复查肺部情况，早发现、早干预。
肺癌最开始信号不明显，但当喉咙出现持续性不适、声音沙哑、咳嗽异常等问题时，一定要引起重视，保护肺部健康不仅是为了预防肺癌，更是为了改善生活质量。
愿每个人都能守护好自己的肺部，从日常生活的点滴开始，为健康筑起一道坚实的防线，健康的肺，才是生命自由呼吸的基础！
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料：[1]庄敏. 健身气功养肺方对稳定期慢性阻塞性肺疾病患者认知功能的影响及机制探讨 ,中国康复医学杂志, 2023-07-07.
