不是黑豆水，不是桑葚汤，冬至后的这碗水才是强力“养肾汤”，补足肾精激活卵巢！

冬季女性的病多是肾引发的，就像月经量少、掉发、记忆力下降、失眠、尿频乏力、性欲下降等，都跟肾有关。

所以中医才有“女怕伤肾”这样的说法，女子以血为本，以气为用，气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。肾藏精，精化血、化气，是经、孕、产、乳、带下的先决条件，只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。女性受生理、病理因素影响，容易发生肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。

一碗补精益髓汤强力护肾

补肾，很多人想到的不是黑豆水就是桑葚水，但这些毕竟都是食疗方，想要强力护肾，下面这碗汤就很合适。

组成：熟地黄、黄连、黄芩、白芍、茯苓、阿胶等。

这是根据医圣张仲景老先生留下的经典方剂——黄连阿胶汤改良而成，能滋阴养血、补精益髓、调节阴阳平衡，提高卵巢活力。

但是如果卵巢早衰的症状很明显，时间长，这个方子的力量就太弱了，要对症开方！

医案分享

梁女士，月经稀发三年，现五个月未行。自述婚久不孕，月经后推，经色淡黯，性欲淡漠，小腹冷，带下量多，清稀如水。腰酸膝软，夜尿多；眼眶黯，面部黯斑；舌质淡黯，苔白，脉沉细尺脉弱。

中医诊断：肾阳亏虚。

开方：人参、白术、茯苓、白芍、当归、川芎、熟地、炙甘草、菟丝子、杜仲、鹿角霜、川椒。

服药一月余，药后平妥，无不适，自我感觉良好，身体有力，睡眠可，情绪转佳，近期小腹有下坠感，余无不适，舌质红苔白，脉沉细。初诊方加肉桂、巴戟。

巩固用药三个月，月经来潮，行经五天，月经量和周期正常，去医院复查，她的血清促卵泡激素（FSH）值和雌二醇（E2）值就恢复到了正常范围内。两个月后，电话告知好消息，成功怀孕，我也很是为她感动。

方解：方中八珍双补气血，温养冲任；菟丝子、杜仲、鹿角霜温养肝肾，调补冲任；鹿角霜、川椒温肾助阳。诸药合用，能温补先天肾虚以生精，又能培补后天脾胃以生血，使精血充足，冲任得养，胎孕可成。

我在妇科领域也钻研了不少年头了。我就碰到过不少长期服用激素的患者，用激素治疗卵巢早衰，指标是稳住了，可身体却越来越差。所以我一直主张，激素治疗到一定程度，就得慎重考虑了，不能一直吃下去，不然这副作用积累起来，后患无穷。

我不会因为自己是中医，就偏中药方法调理卵巢早衰，在我看来，我就一个目的，选择最适合患者的治疗方式，改善患者真正的问题才是好办法。