家长注意:这5种错误喂养方式要及早改正​,以免耽误孩子长个子

淡色记忆 2022-09-24 11:45:57

导语:家长注意:这5种错误喂养方式要及早改正,以免耽误孩子长个子

有了孩子后,他的个子方面是家长们关心的一个重点,如果将来个子不高,那么在很多方面都不占优势了,家长要深知这一点,多帮助孩子长个子。

想要孩子长个子,家长需要在喂养方面多努力,给孩子吃得对吃得好,他才能长得好,个子长得高,所以家长们要多关注喂养方面,助力孩子成长。

家长注意:这5种错误喂养方式要及早改正,以免耽误孩子长个子!快来看看吧。

一,总是在给孩子喂奶前先喂水

有些家长怕喝奶上火,怕喝完奶孩子太渴又不能喝水了,就会在他喝奶前喂点水,这么做是不对的,如果这么做了,会导致孩子的吃奶量减少,如果每次都不能吃到充足的奶水,这样做的话会阻碍孩子长个子,要知道孩子三岁前是长个子的高峰期,若是错过了太可惜了。

二,孩子都快一岁了还在吃夜奶

有些家长有个错误的认知,那就是一岁断奶时再断夜奶,只要孩子晚上愿意吃就会喂,多吃点没坏处,如果你正这么做那就快停止吧,因为正常情况下,孩子在六个月开始添加辅食后就会慢慢减少夜奶的次数和奶量了,也就是这个时候要实施断夜奶,如果不这么做,会影响孩子的睡眠质量,孩子会习惯性地突然醒来找奶喝,那么长期睡不好的话,会耽误孩子长个子,要知道夜间身体内会分泌大量生长激素,很可能孩子因为吃夜奶而错过,这样一来就错失了长高的机会。

所以当孩子到六个月龄时,家长白天要给孩子逐渐添加辅食,慢慢适应之后,晚上逐渐减少吃夜奶的次数,锻炼孩子睡整觉,慢慢地将夜奶断掉,只有白天适当喂奶就可以了,保证孩子晚上有一个充足的睡眠,睡得好身体长得好,更聪明个子高。

三,给孩子一边喂饭一边喂水

有些家长很周到,每次孩子吃饭的时候都会准备一杯温开水,这么做看似很好,其实不建议这么做,因为会让孩子养成一边吃饭一边喝水的习惯,如果形成这个习惯的话,经常这么吃会对脾胃造成伤害。

所以除非孩子吃饭太快噎住了,否则不要边喝水边吃饭,应该把饭一口一口吃完后,等半个小时后再喝水,这样做吃进去的食物才好消化,不会对脾胃造成负担,这么做的家长要注意了,尽快改正。

四,给孩子经常吃汤泡饭

有些家长不知道给孩子吃什么菜,于是就会给米饭里倒一些看似营养的汤类,混合成汤泡饭后给孩子吃,以为这么做不给孩子吃菜也可以吸收很多营养,如果你这么做就大错特错了,其实很多汤类本身没什么营养,比如骨头汤,只能说汤很鲜香,但营养少之又少,更多是脂肪和水,而营养还在肉和骨头内,所以从营养角度来说,光给孩子饭里倒汤是不对的,长期吃没有营养的饭,会耽误长个子。

还有孩子吃汤泡饭的时候不会咀嚼,通常是顺着汤一口吞下去,经常这么吃孩子的脾胃会受损,消化受影响,那么同样会耽误营养吸收,耽误长个子。

五,孩子都一两岁了还只能吃很软的食物

通常一两岁了应该可以吃不同形状的食物,稍微硬的也可以慢慢嚼烂吞下去,如果你家孩子还只能吃非常软的食物,那说明喂养有问题,这么做很不好,长期这样的话,孩子会讨厌咀嚼,讨厌硬一点的食物,那么就会形成挑食的毛病,一旦挑食的话,营养肯定就跟不上了,耽误长个子。

所以孩子刚添加辅食的话,先从米粉开始,慢慢接受后就可以逐渐添加不同的食材,再等孩子大一些可以改变形状,从小到大,还要从软到硬,最后变成和我们成人差不多的食物,只是味道做得偏淡,用盐少用料少就可以了。

以上五种错误的喂养方式要避开,不知道你都做对了吗?如果没有请及时改正。

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