心理学“登门槛效应”:让暧昧的异性,逐渐依恋你的方法

何所欢出品 2025-03-21 02:34:12

鲁迅先生说:“中国人的性情总是喜欢调和,折中的。”

屋子里太暗,你说要开一扇窗,大家不同意;

但你说要把屋顶掀了,大家就会跟你商量调和,同意你开一扇窗的提议。

心理学上有个概念叫“登门槛效应”,和鲁迅先生的说法有异曲同工之妙,不过一个是正着来,一个是反着来。

心理学家弗里德曼与弗雷瑟通过实验揭示了这一现象:

当人们接受一个微小的请求后,后续更可能同意更大的要求。

背后有一个实验:要求在住户的家门前,悬挂一个广告牌。

同意在窗前挂小广告牌的家庭主妇中,55%后续接受放置更大的广告牌;而没有接受悬挂小广告牌的人群里,对于悬挂大广告牌的接受度仅为17%。

登门槛效应的心理机制,源于人们对于“行为与思维一致性”的追求;

人们更倾向于已经建立的行为模式,以此来维护认知的稳定性。

其实在很多场景下,都可以利用登门槛效应。

比如:男女关系,职场关系,社交关系。

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男女暧昧关系:让对方依恋你,喜欢你的方法

你喜欢某个异性,但是不知道如何推进关系,该怎么办?

或者,你跟对方处于暧昧阶段,但不知道如何进一步发展关系,该如何做?

登门槛效应,就可以给你提供一个思路。

比如,当你不知道如何跟对方建立关系时,你可以找一个借口跟对方聊天。

请教对方一个问题,请教对方领域内,他所擅长的话题,总之,你要围绕对方感兴趣的话题切入。

这需要你平时去多观察,看对方的社交平台所分享的,关于他的一切,然后你再去寻找话题。

这么做的目的,是先试探,打开你与对方的正常沟通。

请教问题——表达感谢多赞美——再次聊天,随便分享,建立正常沟通——提出见面约会请吃饭邀请,被拒绝的话,就折中要求,提出可以给对方寄了一份小礼物等等。

当你跟对方建立了正常的沟通联系,甚至有了第一次约会,怎么做?

初次约会,你可以请对方。

然后,为下一次约会提前铺垫:

“这次我请你吃饭看电影,跟你相处很开心,你下次是不是要请我喝一杯咖啡呢?”

这就是利用“沉没成本效应”,引导对方也在你身上投入;

随着你们为彼此投入的成本越高,就越不会轻易结束关系。

无论你单方面供养还是索取,都是不利于关系推进的。

这里要注意一个关键点:

无论你是肢体试探,语言试探,当你的要求、行为,引起了对方的明显抗拒,那你就要及时停止;

如果对方并不抗拒,那你也可以适当停止,留着下一次继续试探。

重复两三次,对方的接受度基本上就更高了。

假设一个暧昧的场景:

你跟对方的关系,已经到了能够试探牵手的程度。

那你可以在牵手的过程中,顺势帮对方整理衣服或头发,然后盯着对方的眼睛;

不需要太久,几秒钟就可以,然后再挪开你的视线,就当没有发生过。

要有那种想要表达的情绪和深情,但最终又什么都没说的氛围感。

这就是好奇心+神秘感+适当留白的王炸组合,一切是为了推进你们之间的关系,建立起TA对你的依恋感。

倘若你太直接,太着急,只会让对方觉得你这个人靠不住,太轻浮。

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社交关系:以退为进,也是一种相处模式

打个比方:

朋友跟你说:“你能借给我5万块钱吗?我有点事情需要用,很快就会给你。”

你可能会犹豫,毕竟这对你来说也不少。

但对方接着说:“那就先借给我5000可以吗?我用完2个月就还给你。”

这个时候,你大概率是会接受的。

这就是以退为进,是折中效应的精髓。

当你帮了对方,下一次对方再提出一个稍微有难度的要求,你大概率还是会接受;

因为你的认识,你的固有行为,你的思维,已经有了“帮助过他的记忆”。

对方提出更多的要求,你依旧接受,你就是陷入了“登门槛效应”的思维。

当你预判对方可能拒绝时,可先提出一个有难度的请求,被拒绝后,退而求其次,这才是你背后真实的目的和需求。

但是,登门槛效应也存在弊端,也会暴露人性。

如果你遇到爱占便宜的人,那么他的得寸进尺,只会压榨你的利益,让你遭受损失,陷入内耗。

其实在职场上,登门槛效应同样适用。

你跟客户打交道,要么是“开头就王炸”,让对方被你给出的条件吸引;

要么是循序渐进,温水煮青蛙,一点点跟对方建立信任关系。

快消的产品,销售们往往会选择前者;

更考验客户消费能力的奢侈品,销售们往往选择后者。

登门槛效应的核心一定是:

即使对方最终意识到被你套路了,但依旧能感受到你的真诚;

并且在你的真诚之下,愿意和你有进一步的合作。

这里的合作,可以是男女关系的进一步发展,可以是社交关系的推进,也可能是职场里的合作。

所以,在运用登门槛效应的时候,要注意两个原则。

第一:要满足双方的利益

对方答应了你的要求,帮助了你,你得到了价值;

你也应该给对方反馈价值,让对方感觉TA是不吃亏的。

第二:如果多次被拒绝,那你就要及时止损

勉强,重复,或者软磨硬泡,都会消耗他对你的好感,破坏对你的印象。

话题:你经历过登门槛效应吗?

作者何所欢:

专注两性情感,婚姻家庭,性格成长,社交关系等分析,关注我,为你带来更多知识。

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简介:两性情感心理学写作者,为你带来有情的故事,有趣的知识