对于产妇来说，坐月子是非常重要的事情，只有在这个期间调理好身体，才能保证以后的健康。所以说女性在月子期间一定要多注意，不能吃的东西是一定要远离的，那么坐月子不能吃什么？

一、高脂肪的稠汤

女性在坐月子期间是不适合喝高脂肪的稠汤的，不仅会影响到体型和食欲，对宝宝的健康也是不利的。这些汤喝下去之后，会增加乳汁当中的脂肪含量，而新生儿的肠胃功能较弱，无法耐受，很容易引发腹泻等症状。建议喝一些有营养的荤汤或者素汤，比如说鲫鱼汤、蔬菜汤等，既能够补充坐月子期间所需的营养，又不会导致自己和宝宝的身体不适。

二、生冷食物

女性坐月子的时候也是要避免吃生冷食物的。尤其是在夏天，由于天气炎热，很多产妇都会想吃些生冷的食物，比如说冰淇淋，冰镇的饮料等。可是这些食物会影响到消化功能，也会损伤脾胃，不利于恶露排出，甚至还会对宝宝造成伤害。

三、辛辣刺激性的食物

女性坐月子的时候也要远离辛辣刺激性的食物，比如说韭菜，辣椒，胡椒，大葱，大蒜等。这些食物会导致产妇出现身体内热的情况，引发口舌生疮，还有可能造成便秘，如果患有痔疮的话，也会导致痔疮发作。

四、太咸的食物

产妇坐月子也要避免吃太咸的食物，因为太咸的食物都含有很多的盐，产妇要是吃了这类食物，就会导致体内水钠潴留，身体会变得浮肿，可能会引发高血压等疾病。所以说坐月子期间一定不要吃太咸的食物。

五、酸涩食物

坐月子期间也要避免吃酸涩的食物，比如说乌梅和南瓜，这些食物不利于恶露排出，对身体健康也是很不好的。