消暑开胃的四道凉菜,一定要在这三伏天之后的尾巴里再尝一尝

遇见美食美刻 2018-08-27 20:41:52

盛夏过后,又遇上了秋老虎,在这三伏天的末尾,天气渐渐转凉下来,我们现在赶紧再吃一吃这些大热天里常吃的凉菜吧,要不然等天凉了,再吃凉菜,那对我们的胃可不好哦!

凉拌金针菇

做法:1、金针菇、青椒红椒丝在滚水中烫30秒,然后放入冰水里浸泡半分钟,捞出;

2、生抽、醋、糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将金针菇和青椒红椒轻轻挤干水分,放入调料拌匀,再滴上几滴麻油即可。

川北凉粉

做法:1、凉粉洗净切成条,姜蒜剁碎,葱切葱花;

2、将豆豉酱、蒜、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按照自己的口味调成酱汁淋入切好的凉粉中;

3、撒上葱花即可。

凉拌茄子

做法:1、茄子洗净去掉两头,放入微波炉高火8分钟,取出放凉,撕成条状;

2、锅内油热后,放花椒小火炸,有香味后捞出放蒜末炸香,浇到茄子上面,加盐、生抽、醋、少许糖、麻油,拌匀,撒上葱花和红椒。

芹菜三丝

做法:1、芹菜洗净切段,豆腐皮切丝,胡萝卜洗净后去皮切丝,大蒜切末;

2、锅中水煮后,放入芹菜段、豆腐皮和胡萝卜丝,看到芹菜稍一变色即可捞出;

3、三种丝放入大碗中,加入盐、蒜末、香油,生抽、米醋拌匀,最后撒入熟白芝麻即可。

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