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公元383年，淝水之战，东晋以少胜多，奇迹般的战胜了前秦投鞭断流的百万大军，南方国祚得以延续，而凭借个人威望捏合的前秦，则迅速的陷入衰亡，苻坚的大度包容，在这之前为他提供了各民族的忠诚和军队，在这之后，则成为北方大地叛乱蜂起的缘由。
前秦这个庞然大物轰然倒塌后，从关中到漠北，出现了后燕、西燕、后秦、西秦、后凉等名列“十六国”的大型割据政权，也有后仇池国偏居一隅的小国家。
但在中原，以黎阳为中心，大约包括了现在郑州、开封、新乡、菏泽一圈地方，堪称天下腹心之地的位置，却归属于一个实力弱小，历史上也没有多少名气的民族和政权。
先说说民族。在贝加尔湖畔，秦汉之前，有一些原始的游牧部落居住，统称为“敕勒族”，又被称为高车、狄历、丁灵、丁零，他们与中原之间被匈奴人阻隔。他们被匈奴人压迫，曾多次联合其他民族一起反抗。东汉攻破北匈奴后，丁零族和鲜卑族等联合南匈奴，痛打落水狗，将北匈奴的残余逐去了西方。
北匈奴走后，丁零族有的留在贝加尔湖畔，有的往西到了西域，有的南下到了阿尔泰山一带，分成了北丁零、西丁零等几个部分，魏晋南北朝时期，丁零族像其他少数民族一样，大量的进入中原。
进入中原时的丁零族首领，名叫翟斌，330年，翟斌朝见后赵国主石勒，被册封为句町王。
之后很多年，翟斌和丁零族都没啥大的动作，倒是他身体倍儿棒，朝见石勒后40年，翟斌又得到了前秦天王苻坚的接见，苻坚平定华北，迁徙关东豪杰和胡人部落十五万户到关中，翟斌的部落就在其中，他们被安置在新安和渑池两地。
有了固定的地盘，翟斌和丁零人默默提升自己的力量，不过那个时期，面对强大的前秦，估计翟斌也没有多大的野心。
但淝水之战，前秦百万大军星流云散，让翟斌认为自己时机已到，忙不迭的在黎阳举起了反旗。他倒是还没称王建国，只是不再遵从前秦的号令。
打不过东晋，还打不过你丁零？苻坚大怒，派出麾下最强的战将——慕容垂领兵前去讨伐。
可是，慕容垂也跟苻坚不是一条心，他带兵走到荥阳时，便扎下营寨，默默观望四周的局势。
翟斌开始听说慕容垂来揍他，吓得魂不守舍，待慕容垂半路扎营，他哪儿还不知道慕容垂的心思？在接待了几个慕容家的使者后，翟斌派人到前秦军中，表示愿意拥护慕容垂为盟主，大家一起造反。
慕容垂对翟斌不怎么放心，认为这厮反复小人，万一把自己卖了咋整？不过造反还是要的，前燕灭亡后，慕容家上下都是心怀复国之志嘛。慕容垂一边拒绝了翟斌的提议，一边调动人手，于夜间骤然发难，将名义上的领军大将，前秦宗室符飞龙和其部下斩杀殆尽。
被拒绝的翟斌惶惑了几天，接到慕容垂杀死符飞龙的消息，才彻底的放下心来，再次派出使者联络，这回慕容垂没有假惺惺，俩人一拍即合。
384年正月，慕容垂在荥阳称帝，建立后燕政权，表现积极的翟斌被封为河南王、建义大将军。
堂堂王爵，按说慕容垂对待翟斌挺厚道了，但翟斌并不满足，尤其是慕容垂攻打前秦的邺城，久攻不克，让翟斌觉得自己的地位更加重要，便不断的要求后燕封赏自己的部众。
后燕太子慕容宝和宗室慕容农等人都劝说慕容垂，说翟斌居功自傲，有反叛的心思，不如将其除掉，吞并丁零部落。慕容垂不同意，认为他跟翟斌有过盟约，翟斌没有背盟，他就不能提前动手，否则如何收揽英雄豪杰，以后谁还会帮助他？要除翟斌，就等他先犯下罪过，再杀不迟。
慕容垂的容忍让翟斌越发猖狂，他鼓动手下，要求后燕尚书令的官职。尚书令为百官之首，慕容垂哪儿能给他？便找了个理由拒绝：“翟王的功劳，做宰相理所应当。只是我们刚刚起兵，没有设立正式的官署，所以再稍待些时日为好。”
翟斌大怒，觉得慕容垂看不起他，索性联系前秦的符丕，想要挖掘堤坝，里应外合干掉慕容垂的大军。这番谋划很快就泄露了，慕容垂立即动手，杀死了翟斌和他的几个兄弟。
翟斌死后，他的侄子翟真成为丁零部落新的首领，但不久就被部下杀死。翟真的弟弟翟成接任首领之位，带着丁零人跑到中山（现在河北定县）一带，占据了几座城池。慕容垂不打算放过他们，发兵前去攻打，翟成完全不是对手，打了几仗，地盘就基本丢光了，自己也被围困在行唐城中。
绝望之中，翟成的长史将他刺杀，献城投降。慕容垂这次展示了他的残忍，不仅下令坑杀了俘虏的丁零人，还在行唐屠城。
不过，在翟真死的时候，他的儿子翟辽没有追随叔叔翟成，而是领着少数部众南下，又回到了前些年丁零人发家的地方黎阳，投奔了当地的东晋黎阳太守滕恬之。
滕恬之对翟辽很好，甚至可以说好的过分了，“甚爱信之”，将很多事情都交给翟辽处理。翟辽却不怎么念这份情，暗中收买人心。
386年，滕恬之领兵攻打附近的鹿鸣城，大军刚离开，翟辽就关闭了黎阳的城门，不允许滕恬之返回，军中哗变，滕恬之无奈之下，弃军逃走，被翟辽的手下抓住，送回黎阳关押。
这样，翟斌造反之后三年，丁零人再次占领了黎阳城，而且是通过如此一种令人啼笑皆非的手段。
因为是从东晋手里抢的城池，自然是东晋的军队前来讨伐，东晋豫州刺史朱序（淝水之战中嚷嚷“秦军败了”的那位将军）调遣数路兵马，共同讨伐翟辽。
淝水之战后，东晋短暂的振作了一段时间，随着谢安死去，东晋政局迅速陷入“东晋风流”的纸醉金迷之中，在南方朝廷的人认为局势大好，可以等待北方自己崩解，而北方边境的官员们，眼看着慕容垂征战四方，却都极为不安。
于是乎，朱序刚派出兵马，就有东晋泰山太守不战而降，带着好几个城池的地盘，投降了只有一座城的翟辽。翟辽实力一下子提高了好几倍，从黎阳扩大到泰山一带，并主动进攻东晋的谯郡，只是被朱序领兵击退。
387年，翟辽的儿子翟钊领兵攻打东晋的陈留郡和颍川郡，都被东晋兵马击退。
387年四月，东晋高平郡百姓翟畅（从姓氏看可能是翟家族人）造反，抓住了本郡太守，投降了翟辽。
看到翟辽实力增长，慕容垂坐不住了，他对手下大臣说：“翟辽凭借一个城的部众，在三个国家（前秦、后燕、东晋）之间反复背叛，不能不去讨伐！”他留下太子镇守都城中山，亲自率军南下。
慕容垂名头太大，听说是他亲征，翟辽的部众很多直接归顺，完全不敢反抗。
见机不妙，翟辽二话不说，派遣使者向慕容垂投降，并在后燕大军到达黎阳时，脱光上衣出城，俯首请罪。
可能是看他太乖顺，慕容垂册封翟辽为徐州牧、河南王，命他继续镇守黎阳。
但本性难移，仅仅过了半年，或许是看到后燕北方匈奴作乱，翟辽再次跳反，出兵劫掠后燕的清河和平原一带。
抢东西很爽，抢完很慌，翟辽看着大把的收获，又担心后燕怪罪，就派大臣到中山，向慕容垂请罪。慕容垂恼恨这厮反复，直接斩杀了使者。
使者被杀，翟辽反而豁出去了。
388年三月，翟辽自称为“魏天王”，在黎阳建国，史称“翟魏”。一个多月后，翟辽在黄河北岸的黎阳待的心慌，便迁都到了黄河南岸的滑台。
接下来一段时间，是翟魏政权的巅峰期。
389年四月，翟辽攻打荥阳，破城后生擒荥阳太守。
389年十月，翟辽派手下到后燕冀州刺史诈降，骗取信任后，将其刺杀，但后燕反应及时，保住了冀州城。
390年正月，西燕与东晋争夺洛阳，都派人向翟辽示好，希望得到翟魏政权的协助。但翟辽也看上了洛阳“故都”的身份，想要掺一脚进去，扩大地盘，他再次拿出了“左右横跳”的本事，希冀两国大战两败俱伤后，翟魏能有一个黄雀在后的机会。
东晋领兵的朱序没有给他这个机会，朱序大败西燕大军后，发现翟钊居然带着军队悄没声的藏在自己的后路，对翟魏的行为很是愤怒。命大将刘牢之率军出击，先把翟钊打的狼狈跳到黄河以北，又一路杀入翟魏境内，在其京城滑台城下，击败了翟辽率领的军队。
翟魏国力微弱，经此一败，元气大伤，再没有四处扩大地盘的能力。
一年后，翟辽抑郁而终。翟钊即位，成为翟魏的第二任天王。
翟钊想要博一个出头的机会，即位后，便集结全国军队，攻打后燕重镇邺城，被后燕击退。
这次袭击，激怒了慕容垂。392年，慕容垂亲自领兵南下，攻打翟魏。在当世头号名将的威慑下，翟钊放弃了黄河北岸的地盘，将全部军队收缩到黄河南岸，凭借天险守御，并向西燕求援。
看着滔滔黄河水，后燕将领们有些犹豫，纷纷劝说慕容垂不要轻易渡河。慕容垂不以为然，笑着说：“翟钊小人，没有什么本领，看我带你们灭了他。”
慕容垂制造了一百多艘牛皮战船，假装将兵卒器械装在船上，逆流而上，摆出走西津渡口的架势。翟钊信以为真，领兵急急赶往西津渡口，他前脚一走，后脚后燕军队就从黎阳趁夜渡河，天亮之前就扎下了大营。等翟钊白跑了一个来回，又急匆匆赶回来时，后燕军队以逸待劳，几乎全歼了翟魏的军队。翟钊仅带了几百号人，逃入附近的山中躲藏，但他没带多少粮食，躲了几天，只能寻个出口下山，正好撞上了后燕军队。翟钊全军覆没，单人独骑逃出重围，去投奔了西燕。
从388年正式建国，到392年覆灭，翟魏政权前后仅持续了四年多时间，便消失在了历史的长河之中，只剩下史册中几笔记录。
翟钊在西燕被封为车骑大将军、兖州牧、东郡王，但他野心不减，图谋造反割据称王，密谋泄露后，被西燕皇帝所杀。
