中国人对“静”的追求及内涵
1. 内心追求“静”的境界
表面爱热闹的中国人，内心追求“静”，如笑看风轻云淡、闲听花静鸟闲，追求在幽静处享受宁静。
中国人的“静”不只是外在环境，更是内心修炼，如同“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”所表达的，是一种内心状态的层层递进，也是如“行到水穷处，坐看云起时”的心绪。
2. 静气与修身养德的关系
诸多经典都强调了“静”的重要性，《道德经》讲“清静为天下正”，《大学》提到相关内容，诸葛亮《诫子书》开篇“夫君子之行，静以修身，俭以养德”，表明修身先修静气，静气是修身养德的重要基础。
静气的作用及意义
1. 体现内在智慧与内涵
有静气的人让人感觉更有内涵、更稳妥可靠，静是一种内观智慧，如周国平所说“人生最好的境界是丰富的安静，安静是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑，丰富是因为拥有了内在精神世界的宝藏”。
2. 有助于观照万物与自我成长
唯有心境静，才能观照万物，更好地感受四季人间，体会生活兴致，使自我更加开阔自由。心定源于静气，心定人定，人定事就更容易成。
