很多人到了五十岁之后，越活越焦虑，越活越艰难。
总觉得上有老，下有小，哪哪都要花钱，不拼命挣钱，以后可怎么办？
所以，虽然身体状态每况愈下，忍受着更年期的煎熬，忍受着身体的不适，咬着牙也要去上班挣钱；
拖着疲惫的身躯也要给一家老小做饭。
有的人每天把自己活成了陀螺。
上班受着领导的气，回家还要做个免费保姆，伺候一家老小的生活。
一边干，一边生气；
干得不少，也没落得个好。
然后，在深夜里暗自落泪，感叹自己命不好，没有遇见个知冷知热的人，没有生下个懂感恩的孩子。
上班的时候不开心，在家的时候也不开心。
每天没有闲着，也忙得没有价值。
一边羡慕着别人的幸福，一边嗟叹着自己的命苦。
50岁之后就会明白，人生很多的苦，其实都是自找的。
幸福其实很简单，不委屈自己，不苛求别人。
足矣！
人生很多的苦，都是自找的。有句话叫自找苦吃，还有一句话叫没苦硬吃，说的就是这个意思。
春节的时候，看见二妮儿。
二妮儿是我的朋友，比我大两岁，今年52岁了。
她现在一家饭店打工，饭店生意非常好，她说上班一天都没有时间坐一会儿。
每天都是累得腰酸腿疼。
我劝她，这么辛苦，别干了呗？
她说，自己每个月只有1000多块钱的工资，儿子还在上高中，女儿正在实习，不干不行啊。
她老公挣钱养家，也打牌不顾家。
去年之前，二妮儿都没有上过班，生了三个孩子。
第一个是儿子，因为是有单位的，后来单位改制，管得不严，又偷偷生了一个，还是个女儿。
儿子也有了，女儿也有了，也算是儿女双全了。
没成想，过了几年，她又怀孕了。
她老公天天在外面打牌，据说和一个开牌馆的老板娘好上了。
为了不让她发现蛛丝马迹，正好用孩子把她困在家里。
那时候，计划生育还管得严。
怀第三胎的时候，她硬是一年没有下过楼。
对外就说是出去打工去了。
第三胎又生了个儿子。
第三个儿子和第一个儿子相差了十多岁。
生了儿子，又要带儿子。
刚刚把最小的儿子带大，大儿子结婚了，有孙子了。
又开始带孙子。
等到孙子上幼儿园了，她也五十多岁了。
好不容易该松口气了，她又给自己找了个事做。
说是不想在家里闲着。
她常常羡慕我命好，在家里不用操心。
我笑她太勤劳。
自己干得多了，家人当然就不想干了。
她不上班时候，她老公也会给她生活费。
等她上班之后，看她自己挣钱了，她老公也正好不给她生活费了。
每次看见她，她都会说，气死了！
老公天天不回家，回家也是个大爷，啥事不干。
女儿和儿子又不听话。
大儿子结婚了，还每天带着媳妇回家吃饭，还得给她们一家子当免费保姆，吃了饭嘴一抹就走了。
她们家成了儿子媳妇的免费食堂。
她说自己太累了。
上班累，回家还有一大摊子事等着她干，家里再乱，她不干没人干。
我有时候想，她是不是算自找苦吃？
一个儿子一个女儿不是很完美吗？
放着好日子不过，又生了个儿子，又被孩子困住几年。
带大了三个孩子，带大了孙子，自己也五十多岁了，又开始去打工挣钱。
这一辈子，活着就一定要这么辛苦吗？
带大了孙子，为什么就不能让自己歇一歇呢？
上班，挣钱，日子就会过得更好一点吗？
昨天看到李银河的一句话：这一辈子，无论你是做什么，还是不做什么，其实都没有很大意义。
到最后你什么都带不走。
无论你干还是不干，该受的苦一样都少不了。
所以，还不如让自己的当下过得开心一点。
很多时候，人生的苦，都是自找的。
不要委屈自己很多人为什么活得那么焦虑？为什么活得那么累？
就是把别人的看法看得太重要了。
总是想用别人的标准来要求自己。
想得到别人的肯定，想让别人对自己满意。
为了让别人开心，为了让别人满意，不惜一直委屈自己。
有人总想着用委屈自己来获得暂时的安宁。
到了一定年纪就会明白，人性是自私的。
没有人会感激你的委屈求全。
你只要让自己委屈一次，以后每次都只能是你委屈。
人和人之间的关系，靠妥协，是永远得不到尊重和珍惜的。
你越是忽略自己的感受，越是会被别人忽略。
连你自己都愿意为了别人而忽略自己，就更没有人在意你了。
所以，无论是在外面，还是在家里，都不要让自己一直委屈。
幸福就是你开心，也让别人开心。
痛苦是你为了让别人开心，一直让自己委屈，还没有人领情。
五十岁之后就会明白，这一生最重要的事情，就是先取悦自己，让自己开心。
自己心情好了，才有能力和精力，做一点让别人开心的事情。
我们都知道，人活在世上，想让所有的人都满意，是不可能的。
无论你怎么尽心尽力，总会有人对你不满意。
如果太在乎别人的意见，就一直活在别人的期待里，让自己为了满足别人的标准，而一直压抑委屈。
要知道，不喜欢你的人，无论你怎么做，做什么，都不会喜欢你。
所以，你委屈自己去迎合别人，完全没有意义的事。
结果只能是没有让别人满意，也让自己受尽了委屈。
幸福其实很简单，别管那么多，别想那么多，照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪，不要让自己委屈。
每天都能生活得开开心心的。
不要苛求别人很多人的不幸福是自找的，有人是委屈自己，有人是苛求别人。
很多人过得不幸福的理由是，老公不能干，孩子不听话，家里没有钱等等。
幸福是一种感觉，你的内心满足了，幸福感就来了；
这个世界没有别人，只有自己。
我们的生活都是自己吸引来的。
你是什么样子，你周围的世界就是什么样子，你的生活就是什么样子。
别人对你的态度，其实都是自己一手造成的。
你软弱的时候，欺负你的人就很多；你强大的时候，抬举你的人就很多。
要想让生活过得好一点，只能让自己变得更强大一些。
有人觉得，自己的不幸，都是家人造成的。
要知道，在这个世界上，每个人都只能为自己的生活负责。
无论是家人也好，，孩子也好，谁有本事谁受益。
不要以为家人好了，自己的生活就能够过得幸福如意。
就像《我的前半生》里，陈俊生年收入几百万，那又怎么样？做为他的妻子，还不是要面临被抛弃的尴尬？
就像《再见爱人》3里，傅首尔名利双收了，她的老公也不是同样被抛弃？
谁有都不如自己有。
如果生活过得不如意，不要苛求别人应该给你什么样的生活，而是要努力给自己创造什么样的生活。
当你不再苛求别人的时候，你才愿意改变心态，心态变了，周围的一切就都变了。
苛求别人，只会让别人生气，也让自己失望。
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五十岁之后就会明白，幸福的生活其实很简单。
照顾好自己的身体和情绪，让自己每天都开开心心的，知足常乐。
不要为了任何人，让自己一直委屈。
如果生活不如意，就去改变自己。
心态变了，生活一切就都不同了。
幸福是一种心态，心态好了，幸福就来了。
不要自找苦吃，不要没苦硬吃。
