我曾经是一个非常不爱阅读的人，一年都难得看完一本书。拿起一本书，看到那密密麻麻的字，甚至会产生一些生理性厌倦和恐惧。

然而，通过最近一年的努力，我彻底爱上了看书。这一年的时间里，我完整的读了 30 多本书，那我是怎么做到的呢？我想把我的经验分享给大家，帮助大家也爱上看书！

首先，你一定要有想读书的意愿，这才是你会爱上看书的源动力。

对于当代打工人，无论是工作还是学习，都随时需要通过阅读来给自己充电，所以这个意愿问题并不大。对于孩子来说，最需要的就是让书引起他的兴趣，这个问题我之前已经谈论过了，大家可以在我主页翻看。

其次，还要强调一点：阅读是一项技能，就像游泳一样，你必须通过学习和练习来掌握这项技能。

工欲善其事，必先利其器！我们很多人不爱看书，关键就是不知道怎么去掌握这项技能，我曾经就是如此！因此，今天我想告诉你四种阅读方法，掌握其中一种，你就会爱上阅读的。

说来也怪，“快速阅读”事实上是最容易掌握的阅读方法，但不会看书的人却通常不会这项技能。因为他们心里有一个声音一直在提醒他们：你读那么快，这不算是在读书！所以，不会读书的人，拿到一本书，一定要从第一页开始阅读，每个字都要看清，每句话都要弄懂。往往这样做的后果就是坚持不了几页，立马就放弃了。

想要学会“快速阅读”这个方法，你一定要告诉自己：快速阅读也是在阅读！当有了这个心理暗示之后，接下来你就需要明白“快速阅读”的目的是什么。“快速阅读”是为了让你能够站在全局的角度来欣赏一本书，快速地理解作者要传达的想法。你只需要对其脉络和框架有一个认识即可，不需要去纠结其中的细节，主打一个“不求甚解”！

说实话，有些书虽然写的不怎么样，书中甚至有废话连篇的情况，但它也有精华的篇章或者观点，我们只需要从书中找到自己想要的即可，不必咬文嚼字，通篇阅读！

不会读书的人最怕的就是深度阅读了，因为这要求读者对整本书有一个细致的阅读，完全把握整本书的细枝末节。不过，并不是所有的书都适合深度阅读。

在这类书的选择上，我们主要要看的是作者和话题。在拿到一本新书时，可以先通过网络简单地了解一下这本书的作者，包括其他读者对该书以及作者的评价。然后，作者所作这本书的主题是否能够帮助你解决当前问题，或者是否能够满足你当前的阅读偏好。如果一本书的作者有水平，该书的评价也很高，你也对这个话题感兴趣，那可以考虑把这本书拿来做深度阅读。

在做深度阅读的时候，你可以先把目录看一遍，大概估摸一下哪些篇章你比较感兴趣，哪些概念是比较难懂的。当你对全书有一个概括性的了解后，你就要安排阅读计划，比如，每天读多少页，或者每天读多久。你的阅读计划一开始不要安排的太紧凑，以免完成不了，让自己信心受挫。要结合自己的工作、学习和生活时间来计划。然后按部就班的执行就行，阅读过程中可以适当将重点内容划线，摘抄等，强化记忆和理解。

当你完成了一本书的深度阅读之后，你会非常有成就感。如果能够和身边的亲朋好友分享交流一下，那可能会更加增强你的自信心，让深度阅读这件事进入一个良性循环。

碎片阅读其实是大多数人经常在做的。当你随手点开手机中的各种新闻类 App，或者朋友圈里的一篇文章进行阅读时，你在做的就是碎片阅读。

碎片阅读的好处就是随时随地，不费时不费力，三五分钟就可以完成一次。碎片阅读可以让你保持对文字的熟悉感，而且在阅读过程中没什么压力，身心比较愉悦。

主题阅读我们一般用于工作或者学习。当你在工作或者学习中面临某一个具体的问题时，你需要的就是主题阅读。

开启主题阅读的第一步就是找到相关的书单，少则 3-5 本书，多则 10 本或以上。其次，你可以把书籍的难度由简到难的安排阅读顺序。因为先读完简单的书，可以让你先了解该领域的基础概念，为读难书做好铺垫。最后，你可以结合前面介绍过的“快速阅读”和“深度阅读”这两种方法，将你的主题阅读书单中的书全部读完。

主题阅读是最能提升你在某一领域认知深度的方式，是一种成长性的阅读，而非娱乐。因此，这个过程一般是比较痛苦的，但也是收获最大的。

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介绍过上面四种阅读方法，我想提一个“不爱读书的人”最缺的东西，那就是“信心”。信心大于黄金！不爱读书的人最怕在阅读过程中失去信心，一旦对自己的阅读能力和技巧失去信心，很容易中途放弃。因此，读者在阅读过程中，一定要找到适合自己的提高信心的方法。

比如，给予自己阅读后适当的奖励，通过一些软件记录自己的阅读轨迹，发发朋友圈炫耀一下自己多爱读书或读书心得等等。至于用什么方法提升信心，那就应人而已了，这需要你自己问自己哦！

最后，欢迎大家在评论区交流自己的看法。

「在看」+「转发」愿你我都能做更优秀的父母，遇见世间的美好。♥