【健康】无糖可乐不能减肥并可能致癌,世卫组织证实

迎瑞评国际 2023-07-19 17:59:05

巴黎7月17日(许清如)长期以来,阿斯巴甜作为一种潜在的危险物质一直备受争议。前不久,世界卫生组织(OMS)正式将这种添加在“无糖汽水”中的物质列入“可能致癌”产品组。

据《赫芬顿邮报》报道,7月14日星期五,世界卫生组织宣布,人工甜味剂阿斯巴甜“可能对人体致癌”。

这种非营养性甜味剂自20世纪80年代以来被广泛用作食品甜味剂。它被用于低热量饮料(如“减肥”软饮料)、即食食品、口香糖、明胶、冰淇淋和早餐谷物,以及药物(如止咳水)和其他产品(如牙膏)中。

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)首次对阿斯巴甜的危害程度进行了评估。在6月6日至13日的会议上,这些专家得出结论,这种甜味剂“可能对人类致癌”(分类为2B组)。

据世界卫生组织称,将阿斯巴甜归入该组的决定是基于其对人类癌症的“有限引发迹象”,特别是肝细胞癌(一种肝癌)。

在对实验室动物进行的观察中也得出类似结论。

但对于最终结论,相关专业人士称,还需进一步的研究。

世卫组织营养、健康与发展司司长弗朗西斯科·布兰卡(Francesco Branca)博士在介绍对这种甜味剂的两项评估结果时说:“我们并不建议公司撤回其产品,也不建议消费者完全停止食用这种甜味剂。”

洛杉矶Cedars-Sinai医学中心癌症流行病学教授保罗·法罗阿(Paul Pharoah)也认为:“一般公众不应该担心被归入2B类的化学物质的致癌风险。”

他说,该组中的其他产品包括芦荟提取物和咖啡酸。

世卫组织和粮农组织(联合国粮食及农业组织)食品添加剂联合专家委员会于6月27日至7月6日召开会议,评估阿斯巴甜的相关风险。

联合专家委员会的结论是,所评估的数据没有提供足够的理由来证明有必要改变自1981年以来就被设定为每公斤体重不超过40毫克的每日可接受摄入量,因此一个人可以在这一每日摄入量的限制范围内“无风险”地摄入阿斯巴甜。

如果一罐减肥汽水中含有200或300毫克的这种甜味剂,一个体重70公斤的成年人每天必须摄入9至14罐才能超过可接受的日摄入量,前提是没有从其他食物中摄入阿斯巴甜。

他说,“问题出现在大量食用含有阿斯巴甜的产品的消费者身上”,但“我们的结果并不表明偶尔食用会带来风险”。

国际甜味剂协会(ISA)指出,2B组内还包括泡菜和其他腌制蔬菜,而联合委员会“经过彻底、全面和科学严谨的审查,再次重申了阿斯巴甜的安全性”。

除了癌症之外,世卫组织最近还指出,无糖人工甜味剂对减肥没有益处。

弗朗西斯科·布兰卡博士建议,如果必须在加阿斯巴甜的可乐和加普通糖的可乐之间做出选择,请考虑第三种选择:喝水。

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