温姐的儿子被确诊为重度抑郁症，办理离职手续的时候，她一把鼻涕一把泪的哭诉：“好好的孩子，怎么还得了这么个怪病，老师怕在学校出问题，让休学一段时间，我这是造了什么孽啊”。
这位妈妈在儿子生病的情况下，抱怨一通然后不情不愿的离开了。看着她的背影，我突然更加担心孩子的情况，温姐是否能真正的明白，自己接下来要做的事情是什么呢？
她抱怨，好像是儿子造成了她失业，可她忽略了，孩子成为这样，她是主要的“罪魁祸首”。从小学四年级开始，温姐周末基本不让孩子出去玩，整天待在家里学习。据说有一次听到儿子与同学谈论游戏，被罚了晚上不许吃饭。
诸如此类的事情，不知道还有多少，这些都是导致这个初二男孩不得不休学的因素。只是希望他能在医生的帮助下很快调整好，再次回到同龄人的世界中，做一个普通的少年就好！
01、抑郁症患病率低龄化《2022年国民抑郁蓝皮书》中显示：我国青少年抑郁症患病率已达15%-20%，接近于成人；18岁以下抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。
不知道是不是现在的孩子压力大，还是网络信息越来越发达，隔一段时间就有关于一些青少年因抑郁症离世的消息。他们明明有更好的未来，为何要亲手结束？
许多大人不理解，觉得现在的小孩心理承受能力太差，生活太好，太矫情……无论是恨铁不成钢也好，还是真的不懂也罢，总之他们摇着头表现着可惜与不理解。
可是诸多的抑郁症患病案例都显示，父母对青少年抑郁症的不理解，对孩子心理的不了解，是造成抑郁症患病率低龄化的原因之一。
简而言之就是：大人没把孩子心理生病当回事！
02、抑郁症的孩子常见表现：
1、不愿意与家长沟通，回家后关在自己的房间里；
2、爱发脾气，容易情绪激动；
3、经常发呆，不爱讲话，不喜欢待着人多的地方；
4、旷课、逃学，与老师唱反调，挑战底线；
5、玩手机、打游戏，不想上学；
6、情绪伤感，觉得人间不值得。
如果发现自家孩子有这样一些表现，那么请多多关注他们的心理问题。你要知道，这些并不是青少年故意在作对、折腾父母，反而是他们发出的一种求救信号。
青少年心理问题来源温姐觉得自己每天对孩子嘘寒问暖，好吃好喝都紧着他来，怎么还能出现心理问题呢？其实这也是很多家长的疑惑，造成心理问题的因素一般有以下几种。
因素一：学习压力大
前段时间我看到一则新闻，是一些小学生写给未来的话，其中一个小女孩给自己未来的孩子写道：“我不希望在你身上给予太多，我只希望你健健康康的长大，我不希望你在还未成年的时候，身上的重担就已经让你很痛苦……”
小小年纪，能有什么重担呢？压在他们身上最重的担子就是学习！对于青少年来说，过重的学习压力是导致情绪抑郁的重要因素之一。小女孩写给未来的信件中，也侧面反映出这一点。
因素二：情绪问题
有一次我出差，临走时发现妹妹的心情很不好，大概是因为我出差的时间需要一周。路上我给婆婆打电话，希望她能够多关注一下妹妹的心情。
但婆婆并没有理解到我的意思，而是笑着说：“别想那么多，小孩子能有什么情绪呢？玩一玩就啥事儿也没有了”。
你瞧，大人总是这样，觉得小孩没有什么烦恼、负面的情绪，于是就会忽略他们的情绪。可是这些情绪在宝贝们内心积压久了，就会发展成抑郁症等疾病。那个时候再去关注，悔之晚矣。
因素三：生理、心理发育问题
抑郁症的患病几率，大部分出现在青春期的孩子身上。这是一个特殊的阶段，青春期快速生长的激素，他们在生理与心理上都发生着改变，较之以往不同。
思想尚不成熟，但有自己的想法，喜欢与外界的声音辩解，非常容易发生矛盾。另外男女青春期对于性的懵懂也会给他们带来很多的困扰。
因素四：人际关系问题
上学的时候，班里有一位男生，学习成绩不错，除了英语。他与英语老师之间不知道有什么问题，总是两人似乎互看“不顺眼”。他不学习英语，捣乱，老师气愤之下打了他几下，最后他选择辍学。
好好的前途就那么断送，原因就是不会处理与老师之间的矛盾，更不会向父母求助。可这能全怪他吗？和成长环境有关系，父母的不关注不作为，占很大原因。
03、被重视的青少年心理健康表妹跟我分享了一则视频，是一位心理老师对同学们说的话，他说：“除了生病以外，你感受到的痛苦，都是你价值观给你带来的，而并非是真实的。不要因为眼眶一红，就觉得人间不值得，没病没灾就是幸运，吃饱穿暖就是幸福。”
那一刻我觉得老师说的话，与我心里对于孩子未来的期待不谋而合。刚当父母时，愿望很简单，希望我的宝贝健康快乐的长大。可在他们的成长过程中，逐渐地开始贪心，希望他们乖巧、善良、大方、成绩好……
无数的条条框框出现在我的脑海中，并把这些规划在孩子的成长里。做父母的好像都是这样，对孩子有期待，不自觉地开始施加压力，最后忽略了孩子本身是否愿意，是否能够承受！
其实在听到老师的那段话时，我除了反思也感到开心，因为学校的课堂出现了心理课，证明老师们越来越重视孩子的心理健康。
作为妈妈我开始了反思，我相信也有越来越多的爸妈学着反思，并重视宝贝们的心理健康！
凌晨妈妈来叨叨：
北京市第六医院神经内科主任医师刘阳说，守护青少年心理健康，家庭教育很重要，父母要积极了解青春期孩子独特的心理状态。真心的希望，越来越多的父母能够关注孩子的心理问题，学习如何帮助他们。教育不是一朝一夕的事情，需要爱，更需要耐心！
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