5岁男童玩手机游戏上瘾,一不让他用手机就发脾气,3次摔坏手机,必须接受两个月的“数码排毒”治疗,禁用手机。
辅导员表示,给予孩子替代选择,是助戒“机瘾”的关键。
处理这个案例的触爱网络健全服务经理庄贻杰说,这是他遇过沉迷手机的最年轻个案。为了协助男童戒掉“机瘾”,庄贻杰建议“数码排毒”疗程,包括禁用手机两个月,期间男童也得与家人多互动,并到户外活动。
男童被禁用手机后的前两周仍乱发脾气,但一个月后情绪开始平复,懂得享受与家人在一起的时光。
飞跃家庭服务中心及飞跃社区服务主任凌展辉两年前也曾辅导过一名用手机上瘾的10岁男童,男童自从获得智能手机后,每天沉迷于手机游戏,荒废学业。
“我建议他的母亲让他参与热爱的活动,作为玩手机的一种替代。这名母亲过后给儿子更多的时间游泳和打球,而他半年后戒掉了手机瘾。”