曾看过一段话，“接纳是所有心理疗愈的起点，是选择睁开眼，接受它是身体的一部分，无论好坏，一起面对。”其实偶尔当个疲惫、讨厌自己的人也没关系的，谁说我们一定要顺应爱自己的时代潮流，对吧？今天的小测验就当作自我检测，理清近期的厌世来源吧～

题目：请你用发挥想象力，假设你现在是一只「受困中的动物」，那么以下A～E的情境，哪个是你第一联想到的画面呢？

厌世语录：「睡前原谅所有人和事？算了不睡了，原谅不了。」

选择跑轮中的仓鼠代表压力来自生活化的烦恼，导致你经常陷入焦虑与不安，可能是家庭关系让你处于极度紧绷状态，很难放松下来，建议尽速找人诉说烦恼，或安排一趟散心之旅来调整身心。

厌世语录：「不要相信压力会转为动力，压力只会变成病历。」

象征自由的小鸟被困在鸟笼里，代表你活在自己设立的框架里，你想得太多、犹豫不决，迟迟没有展翅高飞，情绪易燃易爆炸却无处发泄，受到旁人的话语左右，该朝着自己真正想做的事前进了。

厌世语录：「起床是能力赖床是技术，我能力有限技术却很高。」

忠心的汪星人被牵绳绑住了，心里牴触却被迫往前使你感到不适，而绳子代表着「责任」，你是个有想法并向往自由的人，却因现实无法挣脱捆绑，现在的你只想好好享受当下享受生活带给你的惊喜。

厌世语录：「自己的失败固然可怕，但朋友的成功更让人揪心。」

勇猛的老虎被抓进牢笼象征能力被局限了，没有展示的空间，厌世的原因是觉得日子太过无趣，讨厌一尘不变的生活，建议突破舒适圈，尝试新事物、培养新兴趣来改善现况，向外寻求刺激吧。

厌世语录：「口袋里的钞票薄情寡义，身上的肥肉不离不弃。」

水缸里的乌龟其实是可以靠自己爬出来的，你拖延症成习惯，行动力趋近零，每次都得等到最后一刻才开始动作，被时间压力追着跑让你感到烦躁，做起事来容易犯错，真的要好好改正这个坏习惯了。