高血糖与糖尿病是现代人最常出现的身体代谢病症之一，这类疾病不仅在中老人群中发病率较高，而且还有不断年轻化、少年化的趋势，应当引起人们更多的关注与重视。

而糖尿病对健康的影响也表现于方方面面，其不仅会损伤视力与皮肤状况，还可能对肾脏、心脏等器官带来负面影响，而在众多并发症中，高血糖肾病的发病率是尤为突出的。

一般情况下，糖尿病肾病来临时，身体会发出这5大信号，早发现早控制，或许还能“拦截”。

1.尿液颜色偏深

尿液表现通常是肾脏健康状况的直观反馈，健康人群的尿液应当呈淡黄色、透明状，而糖尿病肾病患者在早期，由于肾小球过滤功能失衡等多方面的影响，尿液中的蛋白质、矿物质成分会增加许多，继而会使得尿液变得更为浓稠、浮沫数量更多。

而且，患者在排尿期间可能还会感到尿道内有较为明显的灼烧感与刺痛感，这也是肾脏病变的典型表现。

2.视力下降

糖尿病患者由于自身无法及时降低血糖浓度，会使得血液中的糖分含量居高不下，继而对身体内部的神经末梢与毛细血管产生刺激，诱发微血管并发症。

若这种病况在视神经以及感光细胞等位置出现，则可能使得患者视网膜发生病变，继而表现出视物模糊、视力下降、飞蚊症、干眼症等病情，一旦出现，最好及时就医检查。

3.体虚乏力

肾脏与肝脏是人体负责代谢排毒的主要器官，因此，当血糖偏高、肾功能下降时，患者可能会感觉到睡眠质量差、精神状态不佳、腰酸背痛、体虚体乏等不适。

而且，代谢能力减弱也会影响到消化系统的稳定，继而表现出茶饭不思、排便不畅等状况，再加上患者本身就营养摄取不足，吸收能力又弱，因此就会进一步延缓疾病的康复进程。

4.血压失衡

高血糖与高血压都属于慢性代谢综合征，因此，彼此之间也会相互影响。血糖过高并发肾病时，人体内部的水钠平衡就很难保持稳定，钠盐的相对浓度可能会上升，这便会导致体内渗透压状况出现紊乱，继而诱发血压异常情况，所以，在调理高血糖的同时，往往还需要兼顾血压的稳定与控制，以免两者形成恶性循环。

5.身体浮肿

糖尿病肾病患者往往还会有水钠潴留及尿液形成困难等状况，尤其是部分患者，其肾小球、肾小管功能下降明显，尿液形成速度放缓，那么这一病况就会加重。

患者的水肿往往会先出现在指端、眼睑等皮肤较薄的区域，并逐渐向大腿、手臂、小腹部聚拢，因此，糖尿病患者在日常起居时，应当更多地关注自身体态的变化，若有异常，最好尽早进行调养与治疗。

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