我老公最近这几年，工作压力特别大，每天都要加班到很晚。

回到家后，整个人累得瘫在沙发上，动都不想动。晚上睡觉的时候还‬和‬“烙饼‬”似的‬，总是翻来覆去睡不踏实，还经常出han。

白天呢，又没什么精神，总是哈欠连天，工作上也容易‬出错，而且他对那方面的事儿也没什么兴趣了，这可把我急坏了。

之前和我婆婆抱怨过，谁知道我婆婆给大家说了。

所以有次回老家，我太奶奶悄悄把我叫过去，就给我支了一招，让我用黑芝麻盐拿去蒸蛋给我老公吃。

反正也没啥好办法了，黑芝麻也吃不坏，我就试试了。

老公第一次吃的时候还夸它味道好，比普通的蒸蛋还要香，让我明天再给他做。

吃了一个月后，变化真的很明显。晚上睡觉踏实多了，白天也精神饱满，工作效率提高了不少，而且晚上‬就像‬换了一个人‬似的‬～

做起来也简单，黑芝麻炒熟后，放入料理机或者用擀面杖碾碎，再加入少许盐拌匀即可。

一次可以多做点，放入密封罐里储存，随吃随取，还是很方便的！

蒸蛋的步骤就和平时一样，只不过多加了两勺黑芝麻盐粉进去，拌匀后，水开上锅蒸20分钟就搞定了！

盐是yin子，黑芝麻和咸味都是入shen的，加上蒸蛋营养又好 肖 化，所以搭配起来能够很好的补 shen 益 汽。

真没想到‬简单的‬美食‬居然‬这么好‬用‬，有需要的‬朋友们‬不妨‬也‬去试试‬吧‬！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～